1-й способ испытывала на себе, но очень давно, даже не помню какой и результат был. А вот 2-ой интересно попробовать...

Нанесите на ногти маленькую капельку эфирного масла и тщательно разотрите лучше всего, кусочком замши.

Нужна ли ногтям дополнительная чистка кроме мытья рук?

Ежедневно нужно чистить ногти с помощью щеточки и палочки из апельсинового дерева, смазывать кутикулу питательным составом.

Чтобы осветлить пигментные пятна на руках, необходимо:

- Прикладывать к рукам картофельную кожуру, или смачивать руки соком огурца, алоэ.

- Разведите в стакане воды 200 г ячменной муки и нанесите смесь на руки на 10 минут.

- Смешайте немного йогурта или кефира с соком лимона и намажьте руки.

Если сухие кончики пальцев

При таком состоянии можно предположить, что в организме не хватает витамина А. Чаще всего это встречается у тех, кто решил похудеть и резко ограничивает потребление жиров. Если в рационе недостает продуктов животного происхождения (витамин А содержится только в них) и растительных продуктов, богатых бета-каротином (провитамином А), то проблемы с кожей не могут не возникнуть.

Ну а если все нормально в питание, то лучше обратиться к врачу, так как это может быть признаком и хронического энтерита, гепатита и нарушением обмена веществ. Если врач исключил какие-либо серьезные поражения внутренних органов и патологию кожи, то можно смело принимать комплекс витаминов А и Е, а также включить в свой рацион побольше кисломолочных продуктов, печень, мясо, сливочное масло, морковь, петрушку, укроп, зеленый лук, салат, помидоры, персики, абрикосы.

Ломкие ногти
Народные способы для лечения ломких ногтей

Ванночки из теплого растительного масла, в которое добавлено несколько капель витамина А и лимонного сока. Делать их надо 1-2 раза в неделю

Ванночки из растительного масла и яблочного уксуса, смешанных в равных долях

Питательная мазь для ногтей на основе воска. Сварить яйцо в крутую. Вытащить желток, размять его. Добавить в желток 4 г пчелиного воска, растопленного на водяной бане, и подливать персиковое масло, пока смесь не достигнет густоты мази. Использовать мазь каждый вечер

Укрепляющим действием на ногти оказывают ванночки из подогретого оливкового масла, в которое добавлено несколько капель сока лимона

Хорошо укрепляет ногти компрессы следующего состава - 70г воды, 5г квасцов, 25г глицерина. Компрессы применять в течение 10-15 дней ежедневно, через месяц можно повторить.

Слоящиеся ногти

Прежде всего при борьбе с этой проблемой, необходимо уделить вниманию своему рациону. В повседневное меню необходимо включать такие продукты как: молоко и кисломолочные продукты, бобовые, миндаль, инжир, финики, цельнозерновый хлеб, капусту, а также продукты содержащие витамин А и бета-каратин - масло, печень, яичный желток, икру, морковь, тыкву, облепиху, сладкий и горький перец. Кальций можно принимать и в таблетках, совмещая его с приемом витамина D в масле, так как в чистом виде кальций усваивается хуже.

Для укрепление ногтей и при отслоение ногтевой пластины, рекомендуется принимать так же желатин 1 раз в день в течение месяца (1 чайная ложка разводиться в теплой воде, настаивается 20-30 минут и выпивается) и включать в питание побольше блюд, приготовленных с желатином.

Одним из популярных служит оливковое масло, которое содержит разнообразные витамины и микроэлементы. Его можно втирать в основание ногтя и делать теплые ванночки с добавлением лимонного сока

Также для укрепления слоящихся ногтей очень полезны солевые ванночки. Для ванночек использовать морскую или океаническую соль, но без ароматических и красящих добавок. В теплой воде растворить чайную ложку соли, и держать руки 20 минут. Процедура проводится 10-15 дней подряд, через месяц можно повторить. Для профилактики достаточно 1 раза в неделю.

Использовать содержащие кальций основы под лак.

Снимать лак жидкостью без ацетона на масленой основе.

И конечно, не надо забывать о каждодневном уходе за руками, ногтями и о маникюре.

Если кожа на руках покраснела и сильно потрескалась необходимо:

- Втирать на ночь в кожу рук питательный крем или делать маску из растительного масла, добавив витамины А, Е, в капсулах, разрезав их.

- Работать по дому исключительно в резиновых перчатках, предварительно нанеся на руки силиконовый крем.

- Нанесите на руки яичный белок, растирайте руки, смойте теплой водой и нанесите питательный крем.

- Очень полезны ванночки из отвара цветков василька, петрушки. После процедуры нанести питательный крем.

Если ноги потеют

Если ноги потеют больше обычного, имеет смысл пользоваться кремом с дезодорирующим эффектом. Его можно наносить и утром и вечером после мытья на сухие ноги.

Утром этот крем можно заменять тальком. Тальк впитывает лишнюю влагу и сохраняет ноги сухими в течение дня.

Каждый вечер, в течение месяца, делайте ванночки с корой дуба (продают в аптеке).

Смазывайте ноги утром и вечером 3-4%-ным раствором уксуса.

- В рацион включают блюда с желатином – заливные, желе, супы, молоко, молочные продукты, дрожжи, соевые продукты, морепродукты, пшено, свеклу, виноград, яичный желток или таблетированный витамин Н (биотин).

Если вы хотите, чтобы ваши ногти были крепкими и красивыми, постарайтесь, чтобы ваше питание было полноценным, и в нем присутствовали необходимые витамины и минералы.

Витамин А способствует укреплению ногтей и их росту. Содержится в печени, масле, свежей зелени, моркови, помидорах.

Витамин В помогает усвоению белка и тем самым способствует росту ногтей. Содержится в проросших зернах пшеницы, пивных дрожжах, яичном желтке, капусте.

Йод способствует росту ногтя. Содержится в морской капусте, шпинате.

Кальций необходим для крепости ногтей. Больше всего его в молочных продуктах.

Кремний способствует твердости и эластичности ногтей. Содержится в различных овощах.

Железо очень важно для структуры и формы ногтя.

Сера необходима для образования ногтя, тормозит воспалительные процессы. Содержится в репе, капусте, луке, огурцах.

- По возможности дважды в день трут ногти щеткой – им неоходим пилинг.

- Регулярно делайте питательный массаж ногтя и всей фаланги пальца.

- Ежедневно отодвигают кутикулу полотенцем или апельсиновой палочкой. Необходимость срезать кутикулу возникает реже.

- Домашнюю работу желательно проводить в перчатках, а руки перед этим смазать силиконовым кремом.

- Используют лайму или лимон для отбеливания ногтей, разрезают и массируют ногти 5 минут.

- Пользоваться лаком постоянно не рекомендуется, периодически ногтям нужно давать отдых.

- На ногтевые лунки лак не наносят: это тормозит рост ногтей.

- Ни в коем случае не наносите лак непосредственно на ноготь. Вначале покройте его основой или защитным средством.

Анализ состояния ногтей перед процедурой – очень важный момент. При наличии выраженной патологии ногтей или кожи следует направиться к дерматологу.

Негрибковые заболевания ногтей

Иногда изменение ногтей не связано с грибковыми поражениями, а появляются, вследствие каких либо причин, например, неправильное питание, курение, перенесенные инфекционные заболевания, заболевания сердечно-сосудистой системы, дыхательной, а также наследственные изменение ногтевой пластины. Эти изменения ногтей внешне схожи с грибковым поражением, но таковым не являются. Лечение противогрибковыми препаратами при негрибковых заболеваниях ногтей, конечно, не принесет успеха. Поэтому в случае сомнений всегда нужно обращаться за помощью к специалисту (дерматологу или врачу-микологу).

Бледные желтоватые ногти являются результатом: курения, плохого кровообращения, грибковой инфекции, возрастных изменений, приема некоторых лекарственных препаратов, неправильного использования препаратов для очищения и укрепления ногтей.

Бороздки на поверхности ногтевой пластинки появляются при анемии (малокровии - недостаточном содержании гемоглобина и эритроцитов в крови), несбалансированном питании, травмах ногтей.

Расщепляющиеся ногти являются следствием наследственных особенностей аллергии на препараты, использующиеся для очищения ногтей от лака, использующиеся при "наращивании" ногтей, несбалансированное питание, воздействие моющих средств, неправильное подпиливание ногтя, самостоятельное расслаивание ногтей, а также травмы.

Заусенцы появляются вследствие частого и/или продолжительного воздействия моющих средств, привычки грызть ногти, неправильной обработке кутикулы и валиков, постоянных травмах кутикулы, отсутствии всякого ухода за руками. Во избежание осложнений заусеницы следует аккуратно обрезать маникюрными ножницами и смазать раствором бриллиантовой зелени. На воспаленные участки накладывают повязку с тетрациклиновой мазью или синтомициновой эмульсией.

Ушиб. При сильном ушибе ногтя под ним образуется кровоизлияние, цвет ногтя становится синим, нарушается его кровообращение, и он постепенно отторгается.

Омозолелость возникает преимущественно на ладонях и пятках, но может развиваться и на других местах. Часто омозолелость развивается на подошвах при пользовании неудобной обувью. Для лечения данного заболевания традиционная медицина рекомендует теплые мыльные или содовые ванночки, после которых на пораженные участки кожи наносят салициловую мазь. Салициловая кислота, входящая в состав мази, вызывает набухание и размягчение рогового слоя, который впоследствии легко соскабливается с поверхности кожи или снимается крупными пластами.

Грибковые заболевания ногтей

Грибковые заболевания ногтей или онихомикозы (в переводе с лат.онихо" - ноготь, "микоз" - грибковое поражение), встречаются у 2 - 5% населения. Чаще всего развитие грибка наблюдается у людей со сниженным иммунитетом.

Онихомикозы включают несколько грибковых заболеваний, вызванных разными возбудителями и протекающие, как с поражением ногтя, так и с поражением кожи и волос. Онихомикозы включают поражение ногтей, как на пальцах ног, так и рук.

Инфицирование обычно происходит при посещении общественных бань, ношении обуви больного грибковыми инфекциями, при контакте с больным.

Всегда нужно помнить, что диагноз "грибковое поражение ногтей", может поставить только врач-миколог или дерматолог, так как для уточнения необходимо проводить не только визуальное диагностирование, но и лабораторные анализы. Мастера педикюра, маникюра и вы сами, зная первичные симптомы, сможете вовремя распознать заболевание и обратиться к специалисту.

Свинцовый ноготь. При попадании грибка в ноготь происходит его разрыхление и расщепление. Грибок легко переходит с одного пальца на другой, поражая соседние ногти. Рекомендуется ежедневно. После мытья ног, выскабливать из ногтя как следует как бы известковые крупинки, которые безболезненно отделяются от тела.

Симптомы грибкового поражения (онихомикозы):
округлые и полосовидные пятна желтоватого, серовато-белого цвета в толще ногтя, изменение натурального цвета и блеска ногтя, утолщение ногтя (пораженный ноготь становится толще и имеет вид разрыхленного и обкусанного сверху ногтя), повышенная ломкость распад ногтя на крошки, отслаивание ногтя, отсутствие улучшения при правильном уходе.

Трихофития (trichophytia: синоним стригущий лишай) — заболевание кожи, волос, ногтей, вызываемое грибками рода трихофитон. Лечение проводит дерматолог-миколог амбулаторно или в стационаре в зависимости от выраженности клинической картины (распространенность, лимфаденит, лихорадка и др.). Назначают внутрь гризеофульвин, низорал; местно при поверхностных формах 2—5% спиртовые растворы йода, серно-салициловую мазь (3% салициловой кислоты и 10% осажденной серы), 2,5% линимент гризеофульвина, мазь Вилькинсона и др.

Профилактика грибковых поражений Поддерживать свою иммунную систему; в общественных банях, бассейнах ходить в специальной обуви; после посещения бассейна рекомендуется протереть межпальцевые промежутки ног и рук слабым раствором уксуса (3-4%) или одеколоном в смеси с уксусом.

Сообщение отредактировал miledi - Вторник, 19.05.2009, 00:13