Рыба - Форум для будущих и настоящих родителей
Приветствую Вас Гость


Главная Рыба - Форум для будущих и настоящих родителей

[ Личные сообщения()Новые сообщенияНаши Праздники!Правила форумаПоиск ]

  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: NastasiKa  
Форум для будущих и настоящих родителей » Супер кулинария » Готовим в СВЧ » Рыба (готовим в СВЧ)
Рыба
miledi Дата: Суббота, 25.04.2009, 16:41 | Сообщение # 1
гид форума
Группа: Постоянные жители
Сообщений: 1548
Страна:
Город:одесса
Подарки:8
Статус: Offline




Рыба в сметане.

700-800 г рыбы, 1 стакан сметаны, 1/2 стакана воды, две луковицы, 2 ст. ложки тёртого сыра, 1 ст. ложка муки, 2 ст. ложки масла, соль, перец по вкусу.

Крупные куски рыбы уложить в посуду, посолить, поперчить и обложить колечками лука. Смешать сметану, воду, муку, растительное масло и соль. Залить рыбу и тушить 12-15 мин. на средней мощности. Готовое блюдо посыпать тёртым сыром и нагревать на полной мощности ещё 2 минуты. Перед подачей на стол дать отстояться около 10 мин.

Рыба в пергаменте.

300 г филе рыбы, 1 морковь, 1 луковица, 1 ст. ложки лимонного сока, 2 ст. ложки масла, зелень, перец, соль.

На пергаментную бумагу положить рыбное филе. Поверх рыбы положить масло, смешанное с перцем, натёртые морковь и лук, сбрызнуть лимонным соком и посыпать мелко нарезанной зеленью. Сложить края бумаги в виде пакета. Готовить 6-8 мин. на полной мощности.

Филе окуня.

300 г филе окуня, 1 стол. ложка майонеза, 2-3 тонких ломтика сыра, 1/5 чайн. ложки готовой смеси пряностей для жарки рыбы.

Филе окуня или другой не жирной рыбы положить в кастрюлю, накрыть крышкой и запекать 6-8 мин. при полной мощности. Затем покрыть рыбу кусочками сыра, сверху выложить майонез и посыпать пряностями. Продолжить готовить без крышки на полной мощности 2-3 мин.



Форум для будущих и настоящих родителей » Супер кулинария » Готовим в СВЧ » Рыба (готовим в СВЧ)
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:
  • Путешествуем вместе с малышом (74)
    [Путешествия и отдых]
  • Куда ехать отдыхать? (31)
    [Путешествия и отдых]
  • покупки в интернет-магазинах (224)
    [Покупки и мода]
  • Как мы выглядим :) (380)
    [Давайте знакомиться!]
  • Как вы относитесь к смене имени? (32)
    [Имена]
  • ванная (2)
    [Домоводство]
  • Куда поехать на море?!?!?! (20)
    [Путешествия и отдых]
  • Как вы познакомились со своим будующим мужем? (37)
    [Романтика]
  • Нужен спонсор (3)
    [Ваша реклама]
  • Частое прикладывание к груди (19)
    [Кормим грудью]
  • Можно ли беременной ходить в кинотеатр? (27)
    [Образ жизни супер пузиков]
  • Онлайн (3)
    [Семейное здоровье]
  • если не получается (2)
    [Планирование беременности]
  • Зубные врачи и все о зубах (46)
    [Семейное здоровье]
  • Реклама (30)
    [Ваша реклама]

  • Сегодня у нас были

    Самые активные
  • Slastenka
  • rigik
  • Gela
  • NastasiKa
  • свечка
  • Жменька
  • Mixa
  • Валеровна
  • Katusha
  • Mudrick


  • Copyright СуперМама © 2022
    Бесплатный хостинг uCoz