Когда у вас появился животик?
|
|
Mudrick
|
Дата: Четверг, 06.10.2016, 12:22 | Сообщение # 76 |
суперпоэт
Группа: Уважаемые пользователи
Сообщений: 3449
Страна:
Город:Харьков
Статус: Offline
|
Цитата rigik ( ) И не лень людям ото столько готовить... Нееее, готовить вкусняхи не лень )))))))) Я б готовила хоть с утра до ночи, но приходится сдерживаться, потом не остановлюсь и все съем )))
Цитата rigik ( ) бедааа.... Слу, массажики для беремчатых может есть какие? Чтоб Руслан тебе по вечерам делал?
Та ну такое-то он делает, но толку от него не много. Мне именно упражнения помогали. У меня сколиоз с остеохондрозом оказался, и чтоб оно хоть как-то не болело, надо капитально мышцы укреплять. А это только силовые упражнения.
|
|
| |
rigik
|
Дата: Четверг, 06.10.2016, 12:27 | Сообщение # 77 |
королева-королев
Группа: Администраторы
Сообщений: 19900
Страна:
Город:Харьков
Статус: Offline
|
Цитата Mudrick ( ) У меня сколиоз с остеохондрозом оказался, и чтоб оно хоть как-то не болело, надо капитально мышцы укреплять. А это только силовые упражнения. Как знакомо, это ж болит нереально.
Цитата Mudrick ( ) Мне именно упражнения помогали. А если специальный плечевой пояс купить? Мне помогал.
Цитата Mudrick ( ) Я б готовила хоть с утра до ночи, фигасе! Неее, мне лень! Это секрет мое сбалансированного веса.
адрес для решения вопроса о размещении рекламы на нашем сайте: mamasuper@i.ua |
|
| |
Slastenka
|
Дата: Четверг, 06.10.2016, 15:02 | Сообщение # 78 |
Супермамочка
Группа: Администраторы
Сообщений: 21270
Страна:
Город:
Статус: Offline
|
Если есть дома фитбол - можно полежать на нем, спинка будет тянуться
Цитата Позы на фитболе для беременных
Выбрать можно из целого списка поз для беременных: лежа на фитболе, сидя, лежа грудью на мяче, стоя на четвереньках, лежа спиной — всеми этими упражнениями вы укрепляете свое здоровье.
Лежа на мяче — укрепление мышц спины и пресса (расслабляющий эффект мышц спины).
Сидя на мяче — укрепляются мышцы таза (укрепление поможет избежать проблем с почками и опущение матки).
Лежа на фитболе и стоя на четвереньках — снижает нагрузку позвоночника и устраняет боль в спине (улучшается почечное и маточно-плацентарное кровообращение).
|
|
| |
Mudrick
|
Дата: Четверг, 06.10.2016, 18:06 | Сообщение # 79 |
суперпоэт
Группа: Уважаемые пользователи
Сообщений: 3449
Страна:
Город:Харьков
Статус: Offline
|
Цитата rigik ( ) А если специальный плечевой пояс купить? Мне помогал. Та вот думаю... Мне тут нарассказывали, что он типа вредный, мышцы расслабляет и наоборот эффект получается, они типа атрофироваться начинают... Но а вот если с упражнениями сочетать? Слу, а у тебя какой был? Корректор осанки? Который на всю спину, сверху до низу? или такой, типа только на лопатки крепится?
Цитата Slastenka ( ) Позы на фитболе для беременных Я на фитболе часто сижу вместо обычного стула. На стуле если долго сидишь, попа болит, а на фитболе нет )))
|
|
| |
Onciteya
|
Дата: Суббота, 22.10.2016, 18:12 | Сообщение # 80 |
карапуз
Группа: Уважаемые пользователи
Сообщений: 10
Страна:
Город:
Статус: Offline
|
У меня животик начал быть заметным в 18 недель где-то. |
|
| |
Алена13
|
Дата: Вторник, 26.09.2017, 13:43 | Сообщение # 81 |
карапуз
Группа: Новые друзья
Сообщений: 21
Страна:
Город:Пермь
Статус: Offline
|
Примерно недель в 20. |
|
| |
Ольга2017
|
Дата: Понедельник, 09.10.2017, 16:30 | Сообщение # 82 |
карапуз
Группа: Новые друзья
Сообщений: 27
Страна:
Город:Херсон
Статус: Offline
|
4.5 месяца |
|
| |
AlenaGaidarova
|
Дата: Среда, 12.12.2018, 18:04 | Сообщение # 83 |
карапуз
Группа: Новые друзья
Сообщений: 15
Страна:
Город:
Статус: Offline
|
У меня на 5 месяце стало видно) |
|
| |