Сохраните зрение ребенка - Форум для будущих и настоящих родителей
Приветствую Вас Гость


Главная Сохраните зрение ребенка - Форум для будущих и настоящих родителей

[ Личные сообщения()Новые сообщенияНаши Праздники!Правила форумаПоиск ]

  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: NastasiKa  
Форум для будущих и настоящих родителей » Супер Консультация on-line » Консультация офтальмолога » Сохраните зрение ребенка
Сохраните зрение ребенка
leila Дата: Среда, 10.12.2008, 17:56 | Сообщение # 1
малыш
Группа: Консультант
Сообщений: 186
Страна:
Город:Харьков
Подарки:0
Статус: Offline


Обратите внимание на зрение ребенка. Не пишет ли он, образно говоря, носом? С одной стороны, это вредно для зрения, с другой — формируется неправиль­ная осанка. Очень многие недуги формируются в детском возра­сте. Вовремя обратив внимание на ту или иную «мелочь», вы можете сохранить здоровье своему ребенку на многие годы.

По нормам гигиены расстояние от органа зрения до предмета, каким занят ребенок (игрушка, книга, тет­радь), должно составлять не менее 30-35 см. Если чело­век сознательно выдерживает это расстояние, глаза его не слишком устают даже при длительной и сосредото­ченной работе.

В силу каких причин возникают нарушения зрения?

Таких причин несколько. Может быть отягощенная наследственность — родители всю жизнь страдают близорукостью. Другая причина: частые болезни ребен­ка. Также нарушение зрения может возникнуть вследст­вие травмы глаз, в том числе и световой (ребенок долго смотрел на сварку или на солнце). Неблагоприятно ска­зываются на состоянии органа зрения и длительные зрительные нагрузки: например, ваш ребенок не очень контактный, избегает общества детей и предпочитает заниматься своими играми дома, много лепит, рисует, рассматривает картинки и, увлеченный, не замечает, как устают его глаза. Отрицательно влияет на зрение недо­статочная освещенность рабочего места (в нашем слу­чае — места игры), равно как и слишком сильная осве­щенность.

Учитывая вышесказанное, вы можете принять необ­ходимые меры по сохранению зрения ребенка.

Не позволяйте ребенку рассматривать картинки и читать лежа. В таком положении расстояние между объектом и органом зрения постоянно изменяется, и хру­сталику приходится подстраиваться — ежеминутно, еже­секундно; это очень утомляет глаз. Правильнее всего: чи­тать, сидя за столом.

Ни в коем случае нельзя читать «против света», когда вы или ребенок лежите лицом к свету и загораживаетесь книгой. В этом случае освещенность объекта оставляет желать лучшего, а орган зрения испытывает повышенную нагрузку — как бы ослеплен светом.

Слишком сосредоточенные занятия ребенка не должны быть чересчур длительными. Это вредно для органа зрения. Чередуйте такие занятия с какими-нибудь подвижными играми. Не позволяйте ребенку заниматься за столом больше пятнадцати-двадцати минут. Если школьнику много задано на дом, разбейте выполнение уроков на промежутки работы и отдыха, рассредоточьте работу во времени.

Если ваш ребенок правша, свет у него на столе должен падать слева, чтобы тень от руки не закрывала написанное. Если ребенок левша (что не такая уж ред­кость), свет на рабочую поверхность должен падать справа. Допускается направление света спереди — когда стол придвинут к окну. Но нельзя ставить письменный стол так, чтобы свет падал сзади.

Никакое искусственное освещение, даже так на­зываемый «дневной свет», не сможет заменить естест­венного освещения. Это одна из причин, почему ребе­нок должен делать уроки днем, и это одна из причин, по­чему стол должен стоять поближе к окну (однако следу­ет учитывать, что в зимнее время от окна тянет холо­дом). Не забывайте, что темные шторы как бы оттягива­ют на себя свет, поэтому для детской комнаты выбирай­те шторы из светлой ткани и предпочтительней — с мел­ким рисунком. Много света забирают и тюлевые занаве­ски, хотя и очень украшают комнату. Если такие занаве­ски для вас не очень важны, не вешайте их в комнате у ребенка.

Жалюзи хороши в краях с жарким климатом, где значительно преобладает число солнечных дней. В сред­ней полосе, да еще на окне, глядящем на север, жалюзи неуместны.

Наукой установлено, что разные цвета воспри­нимаются органом зрения по-разному. Например, зеле­ный — самый любимый для глаза цвет; глаз на зеленом отдыхает (человечество развивалось на естественном, преимущественно зеленом фоне природы, и это заложе­но в каждом из нас). Розовый цвет как бы бодрит глаза. Красный — раздражает.

Это разное «отношение» глаз к цветам можно использовать практически. Рабочее помещение, — где ребенок делает уроки, — оклейте розовыми обоями. Этот цвет поможет сохранять работоспособность. Когда глаза у ребенка устали, пусть он, расслабившись, смот­рит на что-нибудь зеленое: например, вдаль на траву, или встретили в продаже такую подставку, ее несложно сде­лать самим; дайте поручение папе. В крайнем случае под один край книги можно что-нибудь подложить.

Нарушение зрения у ребенка вы можете опреде­лить легко. Он подносит предметы поближе к глазам, чтобы рассмотреть их, иногда прищуривается, трет гла­за, наморщивает лоб… Если вы заметили эти признаки, незамедлительно обратитесь за помощью к окулисту.




rigik Дата: Среда, 10.12.2008, 18:22 | Сообщение # 2
королева-королев
Группа: Администраторы
Сообщений: 19900
Страна:
Город:Харьков
Подарки:23
Статус: Offline


Quote (leila)
Рабочее помещение, — где ребенок делает уроки, — оклейте розовыми обоями. Этот цвет поможет сохранять работоспособность. Когда глаза у ребенка устали, пусть он, расслабившись, смот­рит на что-нибудь зеленое:

Прикольненько smile У нас детская в розовом цвете обои, а мебель в зелено-салатовом с голубым...


адрес для решения вопроса о размещении рекламы на нашем сайте: mamasuper@i.ua

leila Дата: Пятница, 12.12.2008, 19:21 | Сообщение # 3
малыш
Группа: Консультант
Сообщений: 186
Страна:
Город:Харьков
Подарки:0
Статус: Offline


rigik, pray pray


rigik Дата: Пятница, 12.12.2008, 19:52 | Сообщение # 4
королева-королев
Группа: Администраторы
Сообщений: 19900
Страна:
Город:Харьков
Подарки:23
Статус: Offline


happy happy happy happy happy

адрес для решения вопроса о размещении рекламы на нашем сайте: mamasuper@i.ua

Форум для будущих и настоящих родителей » Супер Консультация on-line » Консультация офтальмолога » Сохраните зрение ребенка
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:
  • английский в Харькове (5)
    [Детки старше 6-ти лет]
  • Полипы (3)
    [Семейное здоровье]
  • ЗРР и ЗПРР (0)
    [Дети с особыми потребностями]
  • Гиперактивность и Обучаемость (18)
    [От 3-х до 6-ти]
  • Гиперактивность приемных детей (0)
    [Приемные дети]
  • Нарушение речи и обучаемости (0)
    [Воспитание,обучение,развитие...]
  • Советы логопеда (31)
    [От 3-х до 6-ти]
  • Когнитивное развитие и расстройства (0)
    [Дети с особыми потребностями]
  • Стимы (стереотипии) при аутизме-простые факты (0)
    [Дети с особыми потребностями]
  • Профилактика вирусных инфекций (0)
    [Здоровье ребенка]
  • Как восстановить поврежденные пересушеные волосы (26)
    [Красота]
  • Итерактивный Метроном (0)
    [От 3-х до 6-ти]
  • Лобные дети (0)
    [Воспитание,обучение,развитие...]
  • Синдром Дауна- дети солнца (0)
    [Дети с особыми потребностями]
  • Заикание (8)
    [Здоровье ребенка]

  • Сегодня у нас были

    Самые активные
  • Slastenka
  • rigik
  • Gela
  • NastasiKa
  • свечка
  • Жменька
  • Mixa
  • Валеровна
  • Katusha
  • Mudrick


  • Copyright СуперМама © 2020
    Бесплатный хостинг uCoz