Грудное вскармливание - кормление по требованию – совместный сон с ребенком. Все больше мам придерживаются сейчас этой цепочки. Нет ничего естественнее и комфортнее и для малыша, и для мамы. Но, как правило, последнее звено этой цепочки – проблемы с «отселением» ребенка с собственную кроватку. Как же приучить ребенка спать одного?

Конечно, все зависит от возраста ребенка. Надо помнить, что чем взрослее ребенок, тем сложнее будет изменить его привычку спать в родительской постели. Если ребенку скоро в школу, а он не может заснуть в своей кроватке – это не нормально, так как ребенок в этом возрасте должен уметь спать один. И не только один в кроватке, но и один в комнате. Если ребенок не хочет спать в своей кроватке, нужно разобраться в причинах – если нет психических отклонений, у ребенка нет выраженных страхов и беспокойств то, скорее всего, текущее положение вещей – результат того, что мама с папой проявили мягкосердечность и не сумели настоять на своем. Но все можно исправить!

Помните, что для ребенка такая перемена - это стресс, и хорошо, если вы заранее продумаете, как все будет происходить. Тогда вы точно добьетесь положительного результата, и для ребенка все пройдет безболезненно, а, может, он даже воспримет все как игру.

Во-первых, сами настройтесь твердо и решительно. Важно, чтобы вся семья была заодно. И папа, и мама, и, если вы живете вместе с бабушкой или дедушкой, важно заручиться и их поддержкой. Это нужно, чтобы избежать ситуации, когда… когда вы кладете ребенка спать, он не может уснуть, начинает капризничать, придумывать причины чтобы перебраться в вашу кровать, вы настаиваете на своем, а он бежит к сердобольной бабушке, которая пригревает малыша, в то время как черствая мама и злой папа бросили его на произвол судьбы.

Итак, все члены семьи заодно, все осознают, что ребенок стал достаточно взрослым, и твердо настроены на «переселение» его в собственную отдельную кроватку. А, может, и отдельную спальню.

Все малыши хотят стать старше, и всем детям важно, когда взрослые им доверяют. Обязательно серьезно, «по-взрослому» поговорите с малышом – объясните ему, что теперь он стал большим, и ему нужно спать одному. Из первой ночи в отдельной постельке можно сделать эпохальное событие. Например, пусть малыш первый раз спит отдельно в свой день рождения, когда он «теперь такой взрослый».

Можно подарить малышу ночник с мягким уютным светом, чтобы он горел, ему «сны освещал», или друга-медвежонка, чтобы «спать было веселее». Вы и только вы знаете, что важно для вашего ребенка, вам и подбирать к нему ключик - подключите свою фантазию!

Итак, беседа о новом, взрослом этапе в жизни. Что-то доброе и милое, что останется с ним ночью. Можно даже сделать так, что друг-медвежонок появится немного раньше, будет неделю спать вместе с малышом в вашей постели, а потом «переедет» вместе с ним в его отдельную кроватку.

Если проблема остается и ребенок все равно не хочет спать один – ни в коем случае не идите на попятную! Посидите с ним, почитайте сказку, поговорите – но только пусть он будет в своей постели. Если уж совсем никак – пообещайте, что раз или два в неделю он будет спать с вами – выберете вместе заветные дни. Здесь важно отметить, что если причина в «боюсь» (спать один, темноты или злого бармалея) - возможно, стоит обратиться к психологу.

И ещё один момент… Важно понять, почему для ребенка этот процесс стал таким стрессом. Может, ему не хватает общения с вами в течение дня, и таким образом он старается компенсировать его недостаток?

И вот еще:

Если вы считаете, что ребёнка нужно приучать к независимости как можно раньше , и желаете развивать в нём самостоятельную личность, то нужно прежде всего отучить ребёнка спать постоянно в вашей постели. Аргументы психологов за принятие подобного решения таковы:

Ребенок лучше спит один, он способен сам себя убаюкать, сначала с помощью пустышки, а потом и без нее.

По наблюдению специалистов, дети, которые спят в своих кроватках, имеют гораздо меньше проблем с поведением.

Малыш, засыпающий сам, предоставляет своим родителям столь необходимое им личное время.

Итак, если вы приняли решение, то постарайтесь придерживаться следующих правил.
Будьте тверды в своем решении. Если вы сомневаетесь, ребенок почувствует это и будет настаивать на своем.

Заранее рассчитайте свое время и силы. Некоторые родители полагают, что двух-трех дней для отвыкания будет достаточно. Это заблуждение. Привычка вырабатывалась годами и, следовательно, от нее так легко не избавиться. Скорее всего, вам потребуется около двух недель.

Подготовьте ребенка заранее. Поговорите с ним, объясните, почему вы так поступаете. И обязательно мотивируйте свои действия.

Ищите компромиссы. Например, разрешите ему поспать в вашей постели днем.

Обязательно проводите с ребенком около получаса перед сном. Спойте колыбельную, почитайте любимую книжку, наконец, просто посекретничайте.

По возможности не закрывайте двери вашей спальни и комнаты, где спит ребенок. И тогда ваш малыш, вне всякого сомнения, привыкнет засыпать в своей постели, хотя при первом же удобном случае все равно будет рад забраться в теплое семейное гнездышко.

Вроде все правильно написано, но я тоже не могу приучить Танечку к своей кроватке.