Прикорм, шаг за шагом. - Форум для будущих и настоящих родителей
Приветствую Вас Гость


Главная Прикорм, шаг за шагом. - Форум для будущих и настоящих родителей

[ Личные сообщения()Новые сообщенияНаши Праздники!Правила форумаПоиск ]

  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: NastasiKa  
Форум для будущих и настоящих родителей » Супер Карапузик » Детское питание » Прикорм, шаг за шагом.
Прикорм, шаг за шагом.
mirushka Дата: Пятница, 26.12.2008, 22:41 | Сообщение # 1
талисман форума
Группа: Уважаемые пользователи
Сообщений: 941
Страна:
Город:Петрозаводск
Подарки:8
Статус: Offline


И так, вы решили начать прикорм. Ваш ребенок здоров, ему не меньше 4-х месяцев, он удвоил свою массу с рождения, он может сидеть и держит головку. У Вашего ребенка исчез выталкивающий рефлекс (проверить это можно так: положите ребенку в рот небольшой комочек каши, если он вытолкнет кашу языком, значит, выталкивающий рефлекс еще не угас и с прикормом придется подождать), значит точно можно начинать вводить прикорм.

Для самого первого блюда, приобретите (или приготовите сами) овощное или фруктовое пюре. Если вы покупаете баночки, то обратите внимание на этикетку. В состав детского питания не должно входить ничего кроме овоща (фрукта) и воды. Почему именно пюре, а не сок? Дело в том, что пюре содержит растительные волокна, а это очень важно для желудочка Вашего крохи. Если вы готовите сами, не солите овощи, почки ребенка не готовы еще к такой нагрузке, это правило надо соблюдать и при покупке готового питания. Не добавляйте сахар! Сахар вызывает кариес на еще не окрепших зубах малыша, кроме того, потребление сахара в этом возрасте может привести к сахарному диабету. Так же следует избегать крахмала и рисовой муки в составе продукта, это может вызвать аллергическую реакцию.

Кроме питания, вам, естественно, потребуется ложка с мягким наконечником и длинной ручкой, если вы будите кормить ребенка сами, и небольшая ложка с короткой изогнутой ручкой, для того, что бы ребенок мог кушать самостоятельно. Так же приобретите тарелочку и поильник из небьющегося материала и стул, ведь кормить ребенка можно только сидя.

Прикорм начинайте с небольшого количества овощного пюре, приблизительно с четвертинки чайной ложки, на следующий день даете половину чайной ложки, потом две трети и так далее, до тех по, пока вам не удастся довести количество продукта до возрастной нормы. На «испытание» нового продукта должно уходить не менее 3-х дней. Каждый новый продукт Вы вводите таким же образом. Если ребенку, какой-либо продукт пришелся не по вкусу, не настаивайте, вернитесь к этому пюре через неделю, вкусы у детей переменчивы и то, что не понравилось сегодня может стать любимым завтра.

Аккуратное и неторопливое введение прикорма, поможет Вам избежать пищевой аллергии. И запомните одну закономерность - аллергия, как правило, появляется на второе введение продукта (на 2-й день). Если все-таки аллергия появилась, определить причину вам поможет «пищевой дневник». Вести его следует ежедневно, это может быть листочек или небольшая записная книжка, в котором вы должны записывать все, что Ваш ребенок съел за день. Поверьте, это очень важно. Во-первых, это облегчит Ваш труд, во-вторых, это поможет Вашему аллергологу или дерматологу определить причину возможной аллергической реакции. Похвалите ребенка, после того как он поел, и обязательно предложите грудь или бутылочку со смесью. Теперь о том, что давать и в какой последовательности.

В нашей стране существует утвержденная институтом питания система введения прикорма и можно придерживаться ее. Так же Вы можете составить сой график введения прикорма, это зависит от того, в какой возрастной период Вы ввели прикорм. И так по примерной схеме введения прикорма:

4 МЕСЯЦА
5-30 грамм сока
5-30 грамм фруктового пюре

5 МЕСЯЦЕВ
40-50 грамм сока
40-50 грамм фруктового пюре
10-100 грамм овощного пюре
50-100 грамм молочная каша
1-3 грамма растительного масла

6 МЕСЯЦЕВ
50-60 грамм сока
50-60 грамм фруктового пюре
10-30 грамм творога
150 грамм молочная каша
3 грамм растительного масла
5 грамм печенья
1-4 грамм сливочного масла

7 МЕСЯЦЕВ
60 грамм фруктовые соки
60 грамм фруктовые пюре
40 грамм творога
0,25 грамм желток
170 грамм овощное пюре
150 грамм молочная каша
3-5 грамм печенья
3 грамм растительного масла
4 грамм сливочного масла

8 МЕСЯЦЕВ
70 грамм фруктовые соки
70 грамм фруктовые пюре
40 грамм творога
0,50 грамм желток
170 грамм овощное пюре
150 грамм молочная каша
5-30грамм мясное пюре
100 кефир и другие кисломолочные продукты
5грамм хлеба
5 грамм печенья, сухари
5 грамм растительного масла
4 грамм сливочного масла

9 МЕСЯЦЕВ
80 грамм фруктовые соки
80 грамм фруктовые пюре
40 грамм творога
0,50 грамм желток
180 грамм овощное пюре
180 грамм молочная каша
50грамм мясное пюре
200 кефир и другие кисломолочные продукты
5грамм хлеба
5 грамм печенья, сухари
5 грамм растительного масла
5 грамм сливочного масла

9-12 МЕСЯЦЕВ
90-100 грамм фруктовые соки
90-00 грамм фруктовые пюре
50 грамм творога
0,50 грамм желток
200 грамм овощное пюре
200 грамм молочная каша
60-70грамм мясное пюре
400-600 кефир и другие кисломолочные продукты
10 грамм хлеба
10-15 грамм печенья, сухари
6 грамм растительного масла
6 грамм сливочного масла

Все продукты даны из расчета на день. Если вы начинаете с 6 месяцев то смотрите на показатели 6 месяца и постепенно, доводите количество прикорма от 1/4 чайной ложки до этого объема..



Юленька Дата: Пятница, 10.10.2014, 03:16 | Сообщение # 2
карапуз
Группа: Новые друзья
Сообщений: 2
Страна:
Город:
Подарки:0
Статус: Offline
статья очень интересная. Мы очень любим мясо и можем его кушать в неограниченном количестве. Так же едим молочные каши, но варю их не на обычном молоке, а на детской смеси "бла-бла-бла".

Юленька

Сообщение отредактировал NastasiKa - Пятница, 10.10.2014, 15:03

Форум для будущих и настоящих родителей » Супер Карапузик » Детское питание » Прикорм, шаг за шагом.
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:
  • английский в Харькове (5)
    [Детки старше 6-ти лет]
  • Полипы (3)
    [Семейное здоровье]
  • ЗРР и ЗПРР (0)
    [Дети с особыми потребностями]
  • Гиперактивность и Обучаемость (18)
    [От 3-х до 6-ти]
  • Гиперактивность приемных детей (0)
    [Приемные дети]
  • Нарушение речи и обучаемости (0)
    [Воспитание,обучение,развитие...]
  • Советы логопеда (31)
    [От 3-х до 6-ти]
  • Когнитивное развитие и расстройства (0)
    [Дети с особыми потребностями]
  • Стимы (стереотипии) при аутизме-простые факты (0)
    [Дети с особыми потребностями]
  • Профилактика вирусных инфекций (0)
    [Здоровье ребенка]
  • Как восстановить поврежденные пересушеные волосы (26)
    [Красота]
  • Итерактивный Метроном (0)
    [От 3-х до 6-ти]
  • Лобные дети (0)
    [Воспитание,обучение,развитие...]
  • Синдром Дауна- дети солнца (0)
    [Дети с особыми потребностями]
  • Заикание (8)
    [Здоровье ребенка]

  • Сегодня у нас были

    Самые активные
  • Slastenka
  • rigik
  • Gela
  • NastasiKa
  • свечка
  • Жменька
  • Mixa
  • Валеровна
  • Katusha
  • Mudrick


  • Copyright СуперМама © 2020
    Бесплатный хостинг uCoz