1. Купите велосипед. Железяка способна превратиться в машину времени, особенно если вы отправитесь на ней по местам юности.

2. Влюбитесь . Ничто так не дисциплинирует тело, как желание нравиться.
Заведите молодую любовницу. Ничто так не дисциплинирует тело, как желание нравиться. Если вы молоды, то заведите любовницу бывалую и опытную. Почувствуете себя еще моложе.

3. Худейте. С возрастом перед человеком стоит неизбежный выбор - лицо или тело. Держать тело в форме возможно, лицо - нет, по крайней мере без пластической хирургии или косметологии.

4. Не презирайте тех, кто делает уколы ботокса или диспорта. Если стали похожи на свою фотографию в паспорте, просто попробуйте.

5. Не ешьте после шести. Том Форд справедливо говаривал: "В сорок лет после шести едят одни крестьяне и плебеи.

6. Прекратите пить алкоголь, даже вино. Говорят, французы пьют каждый день. Но это французы. Все остальные получают с одной бутылки 500 ккал. Для справки: дневная норма - 1500 ккал, то есть помимо бутылки вам остается кусок мяса и пара листиков салата. Если вас устраивает такое меню, пейте.

7. Не завидуйте.

8. Спите не менее восьми часов (за исключением случаев, указанных в пункте 19.

9. Тратьте деньги легко и весело. Делать накопления - такой же признак старости, как волосы в ушах..

10. Кстати, про волосы (совет для мужчин). Купите триммер. Освободите нос и уши от всякой растительности.

11. Когда вам делают комплимент, не смущайтесь и не оправдывайтесь. Правильное поведение - сдержанно поблагодарить.

12. Отдыхайте. Минимум два раза в год. И на море.

13. Будьте любознательны. Человек, которого интересует только он сам, скоро сможет увлеченно рассказывать только о своих болезнях.

14. Научитесь радоваться ерунде, хотя бы хорошей погоде, распустившейся сирени или ночному соловью.

15. Не путайте роскошь и комфорт со счастьем. Неприхотливость и простота - спутники юности.

16. Не жалуйтесь на жизнь. Вообще не жалуйтесь.

17. Никогда не говорите: "Я боюсь", даже если подразумеваете всего лишь кальку с английского - I am afraid.

18. Купите билет на КВН. Вам гарантировано общество живых и гогочущих подростков обоего пола. Будет смешно, что бы ни происходило на сцене. Вы просто заразитесь их непосредственностью.

19. Если появилась возможность поехать в ночь, поезжайте. Лучше проспать работу, чем жизнь.

20. Будьте щедрыми.

21. Не верьте в теории заговора. Они ошибочны.

22. Будьте легки на подъем. Не надо взвешивать, обмозговывать и рефлексировать. Действуйте. "Главное ввязаться в сражение, а там посмотрим", - утверждал Наполеон. Да, он плохо кончил - никто не спорит. Зато как ярко жил.

23. Не забывайте, что цветы лучше дарить без повода.

24. Не надо стесняться послать глупую эсэмэску. Пример: "Хорошего дня, зайка!" Смайлик - перебор, но не смертельный.

25. Будьте как дети. Тем более что "Ледниковый период" - очень хороший мультфильм.

26. Будьте как птицы или живите сегодняшним днем - не вчерашним и не завтрашним. Будет день, будет пища...

27. Не сутультесь.

28. Когда видите умопомрачительную девушку, не пяльтесь, просто улыбнитесь.

29. Если сработало, можно подойти.

30. Не старайтесь выглядеть моложе - будете выглядеть смешно. Надо выглядеть отлично, но на свой возраст

6 место: Усталый взгляд

Такой взгляд не только старит, но и отталкивает. Помните тяжелый взгляд тётки в трамвае? Вот, чтобы такого у вас никогда не было!

Что делать? Прочь проблемы и тревоги! Балуйте себя, поднимайте себе настроение маленькими подарками, флиртуйте с мужчинами – смотрите на жизнь веселей!

5 место: Ранняя седина и "неправильный" цвет волос

Ранняя седина добавляет мужчине солидности, ну а женщине лишний десяток лет.

Что делать? Красить волосы! Но не все цвета волос молодят.

Какие волосы нас старят? Желто-рыжий и медно-красный цвет, тусклый цвет давно не крашеных волос и отросшие корни.

4 место: Одежда не по возрасту

Длинная, мешковатая юбка из «веселенького ситчика» - что может состарить более сильно? Ну, разве что одежда с «подплечниками», платья-балахоны в стиле Аллы Пугачевой, «дамские» блузы с жабо и рюшами и пиджаки, топорно сделанная обувь на толстой платформе – всё, что можно купить на базаре для дам бальзаковского возраста

3 место: Неухоженные руки

Женщину в возрасте всегда выдают руки! И не в возрасте – тоже…

Что делать? Мойте посуду, полы в специальных резиновых перчатках. Наносите крем после каждого мытья рук и обязательно на ночь.

Полные руки, особенно в области предплечья, также ассоциируются с взрослой женщиной, здесь помогут "армейские" отжимания.

2 место: Рыхлое тело в «ямочках»

Особенно заметна "неидеальность" тела летом, когда короткие юбки и бикини в порядке вещей. Прибавьте сюда целлюлит – и что мы получаем? Ни один мужчина не подходит на пляже знакомиться. Что делать? То же, что и при дряблости кожи лица.

1 место: Дряблая и морщинистая кожа на лице и шее
Кожа лица – безусловный лидер в способности как состарить нас на 10-20 лет, так и омолодить. Если у вас неухоженная кожа, можете даже не обращать внимания на все предыдущие предостережения: если вы их выполните, а кожа останется старой – вы и будете выглядеть "на все сто".

Обязательно попробуй, в салоне дорого да и не в каждом есть, а дома перед телевизором всегда можно уделить внимание себе любимой!

Мне ТАК скучно - мне нужна компания............... желательно нефтяная ))))))))