Тогда мне пожалуйста вечный огонь и сквозняк

вы не поверите, но факт есть факт - большинство мужчин даже не подозревают, что их тело буквально переполнено потенциально возбудимыми зонами, ведь их мысли и чувства настолько сконцентрированы на половых органах, что они совершенно пренебрегают изучением остальных частей тела. этот недостаток можете восполнить вы, вооружившись нашими советами. и в один прекрасный день вы почувствуете, что ваши ласки сводят вашего мужчину с ума…

эрогенные зоны лица и головы

каждая любовная игра начинается с (цензура)(цензура)(цензура)елуев - легких и нежных или глубоких и огненных. и это не удивительно. ведь губы и язык весьма чувствительны. но не менее (а в некоторых случаях даже более) чувствительны ушные раковины, мочки, кожа за ушами. а если одновременно целуя и нежно покусывая его за мочку, вы прошепчете ему в ухо приятную чепуху, эффект от ваших ласк возрастет. с большим успехом можно ласкать брови, глаза и ресницы.

на лице больше нервных окончаний, чем на руках и ногах, вместе взятых. поэтому будем воздействовать на них с помощью массажа. вспомните ни с чем не сравнимое наслаждение, когда вам впервые делали массаж лица. представьте себе, что и мужчины, которым повезло ощутить на своем лице прикосновение волшебных женских пальцев, описывали свои ощущения как "неземные". помассируйте виски, пройдитесь по лицу кончиками пальцев, погладьте за ушами и плавно перейдите к волосистой части головы. запустите руки в его шевелюру, и нежно перебирайте волосы на затылке - он зажмурится от удовольствия, как кот, которого гладит хозяйка. завершите процедуру энергичным массажем кожи головы. это пробудит в нем желание и станет прекрасной увертюрой к сексу.

эрогенные зоны шеи

кожа шеи, особенно сзади, чувствительна к (цензура)(цензура)(цензура)елуям, прикосновениям и поглаживаниям. только не трогайте мужчину кончиками пальцев и "коготками". от таких нежных прикосновений ему будет лишь щекотно. пользуйтесь подушечками пальцев и ладонью, прикасаясь достаточно сильно, чтобы не вызвать приступ щекотки. это правило, кстати, распространяется на любые участки тела.

эрогенные зоны груди

о том, насколько чувствительна грудь, женщине объяснять не надо. а что испытывают мужчины при подобных ласках? "я, конечно, не шварценеггер, но все же, когда маленькая ручка жены путешествует по моей заросшей груди, это особенное ощущение. я - тарзан, она - моя джейн". вот вам мнение мужчины. поглаживание волосатой (в большей или меньшей степени) мужской груди само по себе возбуждает. беззащитные открытые бугорки на этой равнине просто напичканы нервными окончаниями, легко отзывающимися на прикосновение. доберитесь до его сосков. разумеется, они не настолько чувствительны, как женские. но поласкайте их языком или, накрыв ладонью, "покатайте", словно маленькие бусинки. соски затвердеют, а мужчина начнет дышать чаще. это значит, что ваша ласка не проходит для него бесследно.

эрогенные зоны рук и ног

есть у наших сильных и независимых мужчин свои уязвимые места. нежная кожа на внутренней стороне рук и ног, там, где любое прикосновение щекотно, в мгновение ока оживет под вашими пальцами и поднимет не только настроение. с точки зрения медиков - это зоны повышенной чувствительности. а с точки зрения самих мужчин, дело совсем в другом. "мне нравится, что женщина хочет сама доставить мне удовольствие. именно это возбуждает больше всего", - признается олег (32 года). по мнению психологов, женщина становится агрессором, обезоруживая мужчину. но на самом деле ее ласки не претендуют на то, чтобы лишить его главенствующего положения. главное - не переусердствовать, потому что щекотка может кому-то напомнить... о золотом детстве.

пусть от вас не скроется ни один чувствительный участок его тела. даже подколенные ямки и голени. нежные прикосновения к этим местам приведут мужчину в состояние, близкое к нирване.

а после длинного утомительного дня массаж пальцев рук или ног способен сотворить чудеса! через 2-3 минуты "комок напряженных мышц" расслабится, и ваш любимый придет в состояние полной готовности "двигаться дальше". более того, он захочет вознаградить свою спасительницу. обязательно проведите пальцами или языком между пальцами его рук. не беда, что активность этих эрогенных зон невысока, без их стимуляции ласки будут неполноценными.

эрогенные зоны живота

живот, в общем-то, непримечательная в сексуальном отношении часть тела. однако поглаживание в направлении сверху вниз - от пупка до лобка, где можно задержаться на несколько мгновений, - усилит возбуждение. а (цензура)(цензура)(цензура)елуй в пупок - обострит ощущения.

эрогенные зоны спины и ягодиц

если вы проведете ногтями или пальцами по спине, вдоль позвоночника – ему будет очень приятно. но еще приятнее, если вы будете воздействовать на "кошачье место" - чувствительный участок между лопатками. можете целовать, лизать или даже покусывать. с его ягодицами не особенно нежничайте: легонько похлопайте, чуть-чуть ущипните. это тонизирует и бодрит. прижмитесь животом к ягодицам, пояснице - он будет в полном восторге. как вы наверняка заметили, разжечь в мужчине костер страсти можно, даже не касаясь пениса.

мужчины испытывают особое наслаждение, когда партнерша ласкает "заветное" местечко (от мошонки до заднего прохода). эта почти запретная зона насыщена нервными окончаниями. сама мысль о том, что заблудившаяся рука попала на неизвестную территорию, усиливает влечение. обсуждать вслух подобные "заходы в тыл" не стоит, просто попробуйте - и убедитесь, что вашему партнеру это нравится.

эрогенные зоны интимных органов

мошонка и пенис, естественно, самые чувствительные эрогенные зоны. мягкий, но настойчивый массаж этой области способен вызвать быструю эрекцию. поглаживание пениса со сдвиганием крайней плоти вверх и вниз - один из самых приятных и довольно активных способов возбуждения. вы можете плотно, но не сильно, обхватить пенис ладонью, а можете обнять его только пальцами (заключив пенис в кольцо). некоторым мужчинам нравится, когда женщина просто поглаживает пенис снизу вверх - от мошонки до головки. и, конечно, все в восторге от ласк языком. более всего к ласкам чувствительна головка пениса. ласкайте головку руками, губами и языком, но только очень нежно. вскоре опыт подскажет вам, где находятся более чувствительные места, а где усердствовать в стимуляции не следует. уделяя внимание центру, не забывайте и об окраинах. ведь примерно половина всего удовольствия от орального секса заключается в ощущении присутствия рук рядом с "объектом". вообще, любые манипуляции с предметом мужской гордости должны приносить удовольствие, прежде всего самой женщине, тогда возбуждение передастся и партнеру.

хотите, чтобы он задрожал от возбуждения? подышите ему на соски или пенис, приблизив свое жаркое дыхание на минимальное расстояние. потом отдалите свои губы на несколько сантиметров и подуйте холодной струей. то в жар, то в холод!

а вот совет смелым - не забывайте о том, что ваша рука (или ступня!) может оказаться желанной на этом "островке любви" даже при непривычных (но не неприличных!) обстоятельствах.
__________________

Ни один из видов секса не вызывает столько вопросов, как оральный секс. Женщины в истории своих взаимоотношений с мужским достоинством прошли немало стадий: от древневосточного благоговения перед нефритовым стержнем, через советское «у нас секса нет» и «какая гадость, она же этими губами моих детей потом целует» до теперешней лояльности, искушенности и начитанности. Кажется, основной вопрос, стоящий перед женщинами при обсуждении этой темы – не «делать или не делать» а «глотать или не глотать?». Впрочем, судя по мужским приватным разговорам и дымящимся от количества топиков форумам, зря мы задаемся лишь этим вопросам. Глас мужской вопиет: «Просто делайте нам это».

На втором месте техника и уже на третьем - пресловутое «быть или не быть». Дарить мужчинам или нет оральные ласки – личное дело каждой из нас. И, как не крути, единственным аргументом при решении этого вопроса может быть только желание и потребность делать это.

Предположим, для вас вопрос «делать или не делать» не стоит. Вы занимаетесь этим видом секса, но периодически испытываете потребность в теоретическом курсе – хотя бы для того, чтобы быть для него самой-самой...

Впрочем, решаясь на оральные ласки, вы уже становитесь для него лучшей – подавляющее большинство мужчин рассматривают оральный секс как знак особого доверия, полного его, мужчины, вами приятия. Для многих их них удовольствие от орального секса - в первую очередь психологическое, эмоциональное. Не верите? А вы представьте себя мужчиной. И вот его (то есть ваша) любимая, желанная, нежная, слабая девушка делает такое!

Но если лавры гейш не дают вам спать, давайте посмотрим, что предложила нам мировая сексуальная общественность в вопросах техники оральных ласк.

Как сделать это ХОРОШО?

1. Все мы разные, и даже мужчины в этих вопросах - тоже. И лучший метод в данном случае – «проб и ошибок» - производить действия и наблюдать за реакцией партнера. Подался вперед или назад? Стонет или стиснул зубы?

2. Во всех пособиях указывается на то, что самым «откликающимся» местом является головка достоинства, а ствол пениса не обладает достаточной чувствительностью. Поэтому идея доставить неземное наслаждение, захватив член ртом и стимулируя его мощными возвратно-поступательными движениями – заблуждение женщин. В реальности же, повторюсь, всю мужчины разные. И если ваш партнер финиширует именно от «вперед-назад» по всей длине, облизывать его головку бесполезно. Но стимуляция головки – отличное начало и процесса в частности, и оральных взаимоотношений с данным мужчиной в целом. Попробуйте осторожными, нежными прикосновениями губ и языка исследовать головку и поверхность «нефритового стержня» вашего партнера и по его реакции определить наиболее чувствительные точки.

3. Даже самое эффективное движение приедается. Пробуйте разное, поиграйте с «предметом» - сожмите губами, оближите, проведите языком по всей длине, уздечке, вокруг головки, зажмите губами. Да, однообразные движения могут скорее привести его к оргазму. Обычному. А вот если вы будете чередовать, например, «возвратно-поступательные» и облизывание головки, то наслаждение будет то наступать, то откатываться, и наступивший в конце концов оргазм будет намного сильнее привычного. Еще можно чередовать несколько легких, «невесомых» движений и одно сильное, с плотно зажатыми губами. Или прерывать стимуляцию ствола дразнящими касаниями языком самой «верхушки».

4. В оральном сексе достаточный уровень смазки очень важен для мужчин. Все пособия советуют предварительно воспользоваться естественной смазкой – слюной, губы и язык не должны быть сухими. И, конечно, зубы! Совет «убрать зубы за губы» кажется реальным только людям с вставной челюстью, но, тем не менее, за зубами придется следить. Это не так трудно, если ласкать мужчину не ртом, а именно губами.

- «глубокая глотка». Лично у меня женщины, практикующие эту технику, вызывают уважение и подспудную уверенность в том, что все они - потомственные шпагоглотатели. В действительности, конечно же, вряд ли кто-то из мужчин откажется от «г.г.», если ему предложат, но они не страдают от отсутствия таких предложений, если их балуют «обычным» оральным сексом. А вот нам и обычная глубина проникновения порой доставляет некоторые проблемы.

- в порыве страсти он пытается проникнуть слишком глубоко и внезапно. Избежать этого очень просто: нужно всегда держать свою руку на пульсе – у основания члена. И тогда в нужный момент вы легко осадите своего мачо. Кстати, руки помогают и в решении другой проблемы:

- усталости. Даже если вы захватываете достоинство партнера на нужную вам глубину, продолжать делать это долгое время не так-то легко. Мышцы лица устают. В подобных случаях вы можете разнообразить движения языка и рта, а можете включить мануальную стимуляцию. Вы можете просто ласкать его руками, а можете использовать более изысканный вариант – стимулируйте его член руками и наклоните свою голову так, чтобы головка его члена касалась ваших губ (как – будто входила в них). Ваша голова остается неподвижной, мышцы отдыхают, но его удовольствие больше, чем при обычной стимуляции руками.

НеВМеняемость

Что делать в конце? Мужчины подавляющим большинством голосов выбирают лозунг «лучше глотать, так ты не отвергаешь меня». Но что делать, если сделать это может подавляющее меньшинство, и чуть больше из нас могут подержать сперму во рту, но потом деликатно ее выплюнуть? Если вы не можете изменить свое отношение к этому факту – попробуйте изменить его отношение к нему. Ведь для мужчины важен не физический акт проглатывания, а эмоциональный - значит, можно объяснить и показать ему, насколько он дорог, другими способами?

Впрочем, нестись в ванную после окончания процесса с выражением ужаса и мыслью в глазах: «кажется, я съела лягушку»– не лучший вариант, даже если перед этим вы тысячу раз сказали «люблю». Наверняка вы уже читали советы о том, как сделать это максимально безболезненно для обоих – держать под рукой носовой платок, сдобрить секс порцией сливок, кормить его ананасами (для улучшения вкуса). Для того чтобы ваше нежелание глотать не проходило красной линией, попробуйте обыграть его. Вы можете довести процесс до финала губами, а в самом конце сменить рот руками.

Но есть и еще более интересный вариант. До самого финиша вы без страха и испуга дарите своему мужчине любые оральные ласки. Когда вы чувствуете, что мужчина вот-вот «взорвется» (это должен быть действительно кульминационный момент), закройте рот, чуть сожмите губы (обязательно очень влажные), возьмите его член в свою руку и проводите достаточно быстро его головкой, надавливая, по своим губам – вперед – назад, по кругу, как хотите. Можете еще водить рукой по стволу вверх-вниз. Это касание ваших влажных губ головкой поможет не только отвлечь внимание от того, куда именно попадет сперма (а попадет она вам на губы, но не в рот), но и усилить оргазм. Повторюсь – главное применить это в самом конце.

Когда придет в голову побаловать своего партнера или поразить его, можно попробовать:

- технику «шелковый водоворот». Вы все время обводите языком член по часовой стрелке и против нее, одновременно скользя языком вверх-вниз.

- мятные конфеты или теплый чай. Считается, что ментол вызовет в головке пениса мягкое покалывание, жжение и небольшой прилив крови. Эрекция усиливается, однако ментол, обладающий эффектом лёгкого анестетика, снижает чувствительность. А теплый чай вызывает ощущения, схожие с нахождением внутри женщины.

- непростую технику, дарованную Интернету одной примой секса. Цитирую: «Я работаю в темпе "соси - хлопок - скользи - сожми", полностью сосредоточившись на головке члена. Ствол члена задействован в очень небольшой степени, лишь как место, где я перехватываю член из одной руки в другую. Итак, положив одну руку у основания члена, сожми губы колечком вокруг головки и соси, как будто сосёшь густой молочный коктейль через узкую соломинку, туго оборачивая губы по нижнему краю головки для усиления воздействия. Затем, продолжая сосать, мотни головой вверх, член выскочит изо рта с характерным лёгким хлопком. В то же самое мгновение, когда член выходит изо рта, проскользни рукой по всему члену, от основания до головки.

При этом, как только рука начинает движение, на её место сразу же ложится вторая рука. Скользи, плотно сжимая член, до тех пор, пока он не выскочит из ладони, и тогда сразу обратно в рот. Движение руки должно быть "скругляющим, сжимать надо крепко, но нежно. Итак, когда ты ведёшь рукой по члену снизу вверх и пальцы достигают головки, быстро и плотно сожми кулак чуть сильнее, дай ему секунду или две, чтобы почувствовать влажную поверхность ладони, обернувшейся вокруг его члена, а затем выскользнуть из твоих смыкающихся пальцев. Если при этом ты ещё будешь движением большого пальца проскальзывать по отверстию в головке члена, в ответ ты услышишь счастливый "ах" на каждом такте. Всё постоянно должно быть очень влажным».

- не забывайте о позах. Когда вы ласкаете мужчину ртом, у него появляется редкая возможность видеть вас целиком. Стоит воспользоваться этим и перепробовать все интересующие вас позы. Мужчины, ценители законченного образа, без ума от полного обзора – для этого он должен лежать или сидеть, а вы – стоять на коленях. Для выражения особой нежности и доверия подходит поза «69». Если вам не нравится быть «над» или «под», попробуйте исполнить эту позу, лежа на боку.

О том, каким должен быть этот вид сексуальных отношений, написано немало книг и даже снято немало видеопособий. Порой советы такие сложные, что даже представить их удается с трудом. И все же лучшие ласки – это ласки, даруемые от всего сердца, с чистыми намерениями и стремлением раствориться в происходящем. А техника имеет к ним не очень большое отношение.

Продукты содержат в себе различные вещества, способные влиять на наш организм посредством определенных биохимических реакций. Соответственно, употребляя определенные продукты регулярно или скушав их один раз, можно вызвать те или иные реакции организма, эмоции, особенности поведения. Например, они могут возбуждать страсть, продлевать период сексуальной активности и т.д.

Наша психологическая реакция на еду во многом основана на запахе, вкусе и внешнем виде продуктов. Так что все, отдаленно напоминающее фаллическое, может заставить работать воображение в определенном направлении.

Конечно, нужно оговориться, что никакой продукт не заставит наброситься на вас совсем не заинтересованного в интимной близости мужчину, не совершит за него половой акт, не сделает ничего сверхестественного. Но на определенном уровне продукты способны усиливать эмоции, обострять чувства, катализировать некоторые процессы.

Итак, самый лучший восстановитель сексуальной энергии – это мёд, благодаря ему сексуальный акт может продолжаться очень длительное время. А еще мед сильно влияет на мужскую репродуктивность. Его можно съесть, если вы перед ночью любви слегка перебрали с алкоголем. Отсюда и пошло, между прочим, понятие «медовый месяц» – в течение месяца молодоженам полагалось есть мед или пить медовые напитки, в зависимости от страны и культуры, чтобы именно на этом этапе совместной жизни максимально удовлетворить сексуальное желание.

Также очень популярным «эротическим» продуктом является имбирь – в переводе с китайского его название означает «мужская сила». Он ускоряет циркуляцию крови, что очень кстати для мужской потенции. В общем-то, раньше его использовали вместо всем известной виагры.

Оливки усиливают выработку гормонов, как половых, так и связанных с получением удовольствия.

В целом в этом ключе очень полезна белковая пища, ведь белок – это своеобразное «топливо» для сексуальной жизни. Поэтому не пренебрегайте яйцами, молочными продуктами, сыром с плесенью. Еще очень хорошо периодически есть орехи: кедровые орешки, миндаль или фисташки.

Также считается, что особый эффект оказывают морепродукты.

В устрицах содержится много железа и цинка, которые важны для здоровой сексуальной жизни как мужчин, так и женщин.

В икре содержится много белка, она очень хорошо насыщает и при этом легко переваривается, так что в качестве легкой закуски перед активной ночью подойдет идеально.

Ламинария (морская капуста), благодаря содержащимся в ней минеральным солям, способна стимулировать выработку различных гормонов, в том числе и тестостерона, необходимого для полового влечения.

Есть в этом списке, конечно же, и экзотические фрукты. Авокадо, манго, маракуйя – все это тропические фрукты, ассоциирующиеся с чем-то загадочным, жарким, с отдыхом и расслаблением. Соответственно, они очень хорошо подойдут для любовной игры. И, кроме того, в них содержатся витамины и определенные кислоты, которые поддерживают общий тонус и подвижность организма. Особенно это касается авокадо – он вообще может заменить мясо, т.к. богат белком и жирными кислотами.

А еще, чтобы всегда быть в хорошем тонусе (это касается и эротической жизни), нужно есть побольше фруктов. Среди них лидерами в интересующем нас смысле являются бананы, в которых много витамина В и калия, что важно для мужской репродуктивности, а также кокосы, финики, инжир.

Самые известные специи-возбудители - это перец, корица, гвоздика, тмин. Перец чили, кстати, стимулирует выработку эндорфинов – гормонов счастья. Очень пикантными и возбуждающими считаются различные пряности: мускатный орех, ваниль, мелисса, карри.

Оказывается, даже такой продукт повседневного употребления, как лук, является сильным возбуждающим средством. Он очищает кровь и стимулирует активность организма. Конечно, лучше использовать лук в обработанном виде, когда он не дает острого запаха: в подливах, соусах, запеченным.

Чеснок – это тоже активный источник энергии. Запах чеснока можно умерить или даже уничтожить корицей, гвоздикой, мятой, цедрой. Чтобы ароматизировать салат чесноком, не добавляя его, следует положить в салат корочку ржаного хлеба, хорошо натертую чесноком, а перед подачей на стол эту корочку из салата вынуть.

А вот шоколад уже чисто на психологическом уровне говорит о романтике и любви, недаром говорят «конфетно-букетный период». В шоколаде содержатся вещества, заставляющие мозг выделять серотонин - гормон, который несет ответственность за ощущение расслабленности и удовольствия. Шоколад с большим содержанием какао более эффективен, так что выбирайте горький темный шоколад (70%).

Также можно обратить внимание на цвет продуктов. Для усиления любовной страсти рекомендуется принимать в пищу легкие продукты – это фрукты и овощи красных, оранжевых, коричневых цветов, потому что считается, что именно эти цвета пищи поднимают настроение, активизируют организм, улучшают циркуляцию крови, а значит, быстрее обеспечат ее приток к нужным местам.

Кстати, по предпочтениям мужчины в еде можно догадаться, какой он по темпераменту в постели. Например, если мужчина любит фрукты, это значит, что он очень мягкий, добрый, чувственный, однако сам эти чувства проявлять боится, так что женщинам на первых порах надо брать инициативу в свои руки. Примерно то же самое можно сказать и о сладкоежках.

Если мужчина любит мясо, жареное, сытное, бутерброды, курицу, перед вами человек подвижный, активный, темпераментный, может быть, любящий флиртовать.

Если мужчина любит сухую пищу: крупы, например, рис, сухари, тосты, – то он весьма сдержан, может проявить себя как малоэмоциональный человек, у которого непременно все должно быть четко и по правилам, без лишних эмоций.

Что касается алкоголя, то тут всем известно, что алкоголь снижает потенцию. Однако очень многие используют алкоголь для снятия психологического напряжения в сексе, чтобы преодолеть какие-то барьеры, стеснение, зажатость. Поэтому в небольшом количестве он расслабляет, снимает страхи, человек становится более активен и эмоционален.

Но вот злоупотреблять этим не стоит, не нужно делать алкоголь обязательным атрибутом вашей сексуальной жизни, потому что со временем это войдет в привычку, нужна будет все большая и большая доза, и в итоге такая зависимость может обернуться весьма печальными последствиями.

Например, первый напиток, который всем приходит в голову в связи с любовными отношениями, – это шампанское. Если подходить к вопросу с научной точки зрения, то пользы от шампанского практически никакой, но для женщин слова «секс» и «шампанское» – синонимы. По тому же принципу, кстати, действует и любимая женщинами клубника. Шампанское ассоциируется с праздником, поднимает над обыденностью, делает встречу более романтичной и сказочной.

Но будьте осторожны! Если вашему желудку противопоказаны газированные напитки, то лучше не рисковать, иначе романтический вечер может быть испорчен. Кстати, даже абсолютно здоровым людям не стоит запивать шампанским сразу большое разнообразие еды (салаты с майонезом, бутерброды, мясные нарезки), т.к. это может привести к брожению. И еще, это отмечают даже медики, брют воспринимается нашим организмом куда легче, чем сладкое или полусладкое шампанское.

Вино же для романтического вечера нужно выбирать хорошее, дорогое, настоящее – тогда оно будет иметь нужный эффект. Это и с ритуальной точки зрения хорошо - ужин, вино, свечи и с практической – небольшой бокал вина активизирует организм, улучшает кровоток.

Еще можно пить вермут, но здесь следует быть осторожным, т.к. он легкий, легко пьется, и можно не заметить, когда наступит весьма сильное опьянение.

Холодным зимним вечером хорошим разгоняющим кровь средством будет пряный глинтвейн – красное вино с корицей, гвоздикой, кардамоном, мускатом и имбирем. Вот такой коктейль и специи содержит, и пары алкоголя в нем расслабляют.

Вообще в целом лучше употреблять легкие алкогольные напитки и в совсем небольших количествах, нужно знать вашу индивидуальную меру и останавливаться тогда, когда алкоголь именно слегка расслабляет и вызывает активные эмоции, но не опьяняет.

Водку, конечно, лучше не употреблять. Дело тут даже не в вульгарности и примитивности такой культуры пития, как считают многие женщины. А дело в том, что водка – раствор спирта в воде, так что у нее очень короткий период между эйфорическим, приподнятым состоянием человека и алкогольным опьянением. Так что удачное начало может ничем и не закончится.

А вот рюмочку коньяка лучше всего выпить после любовного акта, потому что он благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему и снимает усталость.

Но стоит заметить, что увлекаться серьезно всеми этими вещами – продуктами и напитками – не нужно. Потому что всего и всегда надо употреблять в меру. Если вы будете есть только продукты-афродизиаки, то со временем у вас произойдут сбои в организме, потому что вы будете лишены других веществ и все старания обернутся только в худшую сторону.

Бывает также, что один и тот же продукт может в маленьком количестве возбуждать и стимулировать, а в большом - сильно подавлять процессы организма.

Существует теория: как мужчина ест – такой он и в постели. Правда ли это? Такие аналогии проводятся совершенно не зря. Дело в том, что и потребление пищи, и сексуальное поведение – это все, в своем роде, инстинкты. И то, как проявляет себя человек в одном из них, показывает, какой он в принципе по темпераменту, по активности, по поведенческому проявлению эмоций. По аналогии можно сделать весьма верное предположение, что как мужчина ведет себя в действии одного инстинкта, так будет себя вести и в действии другого.

Многие говорят, что блюдо, приготовленное с душой, и воспринимается особым образом. Отсюда сразу рождается вопрос: а можно ли как-то вложить в него эротическую энергию? Действительно, когда мы делаем что-то с особым настроем, настроением, «вкладываем душу», что называется, то и отдача, как правило, бывает от этого пропорциональная. Поэтому если женщина, готовящая ужин, переполнена эротическими мыслями, она находится в приподнятом настроении, в предвкушении ночи, то, скорее всего, когда мужчина придет к ней на ужин, и он попадет в плен этих эмоций. Даже если сама еда при этом не «зарядится сексуальной энергией», то уж общая атмосфера мужчине точно передастся.

И в заключение следует помнить:

1. Используйте только схожие в действиях продукты и в меру. Если ваша цель - возбуждение и сексуальный интерес, значит, это один вид, если расслабление – другой, если повышении потенции – третий. Не смешивайте все сразу.

2. Не мешайте пряности и приправы с алкоголем. Выбирайте либо одно, либо другое. Так как именно алкоголь ускоряет обмен веществ, разнося их очень быстро по всему организму. И вместо возбуждения вы можете получить язву, аллергию или что-то еще более неприятное.

3. Если вам предстоит бурная эротическая ночь, ешьте перед этим в меру, как бы вкусно вам ни было, не переедайте. Вставайте из-за стола с чувством легкого голода, и тогда вас точно не потянет в сон, потому что приток крови пойдет не к желудку, а туда, куда надо, и будут силы на дальнейшее продолжение вечера.

1. Попробуйте что-то новенькое

Крепкие отношения базируются на доверии и взаимопонимании, но и в них может наступить период стагнации, если пара не ищет новых путей взаимного исследования и наслаждения друг другом. Займитесь новым для вас видом деятельности, который вам обоим прийдется по душе, испробуйте это в течение нескольких выходных. Разузнайте у друг друга, чем вы занимались до того, как встретились, и решите, хотите ли продолжить этим заниматься.Можете даже просто пойти в новый ресторан или поехать отдыхать в новое необычное место, где никто из вас никогда не был. Даже такие спокойные и, казалось бы, простые вещи помогут вам по-лучше друг друга узнать, возможно вы узнаете о партнере что-то совсем неожиданное и станите еще ближе к друг другу.

2. Радуйтесь вашей несхожести

Нет в мире людей, которые на 100 % похожи на своих семейных партнеров. Вместо того, чтобы менять вашу вторую половинку так, чтобы вам понравилось, постарайтесь определить чем именно вы не похожи и внимательно

присмотритесь к индивидуальным чертам друг друга. В тоже время тщательным образом обсудите с вашим партнером ваши отличительные черты. Дайте ему (ей) свободно дышать и выражать себя и ожидайте того же со стороны вашего партнера. Развивая свои индивидуальные черты, вы сможете укрепить узы ваших теплых отношений.

3. Говорите друг с другом открыто и честно

Никогда не бойтесь спросить о том, что хотите узнать и не скрывайте то, о чем жаждите рассказать. Неразрешенные ссоры и разногласия, а также неразделенные переживания - самая большая преграда нужному развитию отношений. Дайте друг другу возможность быть честными без страха обвинения или унижения, выражайте свои чувства максимально - так вы только ближе станите друг к другу. Ведь ваш партнер не умеет читать мысли и не всегда сможет понять расстроены ли вы или обеспокоены чем-то. Старайтесь спокойно обсуждать те моменты, по поводы которых у вас возникают разногласия. Делайте все возможное, чтобы ни вы, ни ваш партнер не боялись излагать свои мысли и желания.

4. Не бойтесь быть беззащитными в глазах вашего партнера

"Я всегда мечтал стать профессиональным гонщиком"; "Когда я была в школе, то начала писать роман и хтела бы его завершить"; "Твое кружевное белье меня заводит". Все это может звучать тривиально, и очень редко люди отваживаются выразить все свои мечты, чувства или желания даже самым близким людям. Они боятся показаться еще ребенком или смешным и наивным человеком. Откройтесь своему партнеру, не бойтесь, что окажитесь беззащитными и ранимыми - без этого вам не сложить крепких отношений. Расскажите друг другу о всех ваших глупых детских промахах, о ваших смешных и нелепых желаниях, о том, чем вы мечтали в детстве, кем хотели стать, когда вырастите.Доверяйте друг другу и любите друг друга, тогда вы точно будете счастливы, и самые крепкие и надежные отношения вам гарантированы.