Вот статеку нашла, может будет полезная кому-то

Эта статья должна быть полезна для тех, кто решил планировать ребенка. Решила составить список и порядок сдачи анализов, и посещение нужных специалистов, исходя из собственного опыта.
В начале планирования мне посоветовали обратиться к гинекологу, который и скажет какие анализы мне надо сдавать. Скажу сразу с гинекологом мне не повезло, желанный список я не получила и мне пришлось к беременности готовиться самой. Так вот мои советы планирующим, которые не хотят терять время в пустую.
Подготовку к беременности необходимо начинать не менее чем за три месяца до зачатия.
Три месяца до начала планирования.

1. Для начала следует начать прием 400 мкг в день фолиевой кислоты обоим супругам. Мужчинам все время, женщинам первые 15 дней цикла, а с 15 до начала критических дней витамин Е 200 мкг в день.
ВАЖНО! При приеме препаратов с большим содержанием витамина А (ретинола пальмитата), таких как, например, аевит планировать беременность рекомендуется лишь через 6-12 месяцев.
2. Необходимо сдать анализы на ТОРЧ-инфекции Эти инфекции очень опасны для беременных! В этот комплекс входит:
– вирус простого герпеса
– цитомегаловирус (ЦМВ)
– токсоплазма
– краснуха.
Если антител к краснухе не выявлены, то не менее чем за 3 месяца до планирования беременности, рекомендуется сделать прививку.
Если антитела не выявили токсоплазмоз. Во-первых, во время беременности не должно быть никаких контактов с кошками, особенно с молодыми, потому что у кошек, зараженных токсоплазмозом, с возрастом тоже вырабатывается иммунитет к нему. Если же кошку нельзя пристроить к знакомым на время беременности хозяйки, то беременную женщину, по крайней мере, нужно освободить от ухода за ней. Если же невозможно и это, то все манипуляции, особенно с кошачьим туалетом, следует проводить только в резиновых перчатках.
3. Также, если нет возможности начать курс прививок против гепатита В за 6 месяцев до начала планирования беременности, то первую прививку необходимо сделать за 3 месяца до начала планирования.
4. В это же время необходимо сходить на УЗИ щитовидной железы для оценки состояния данного органа. Если во время УЗИ врач увидит какие то изменения, то дополнительно необходимо сдать анализы на гормоны свободный Т3, свободный Т4 и ТТГ. И далее с этими анализами и УЗИ обратиться к эндокринологу за дальнейшим лечением. Помните, что при плохих анализах на гормоны беременность планировать нельзя!
5. В это же время необходимо сделать УЗИ органов малого таза (для оценки состояния матки и яичников). Если при УЗИ были обнаружены какие – нибудь образования необходимо обратиться к гинекологу. Только помните, если врач вам пропишет пить гормональные, то их надо пить максимум 2 цикла, если за это время образование не уменьшилось, то опухоль надо удалять оперативно. Чем быстрее удалите опухоль, тем больше здоровых клеток останется.
6. Необходимо так же сделать УЗИ почек. Если будет обнаружен песок или камни в почках, либо какие – нибудь заболевания необходимо будет обратиться к урологу или нефрологу, которые пропишут необходимое лечение.
Два месяца до начала планирования.
1. Необходимо сделать вторую прививку от гепатита В. Третью прививку необходимо сделать 1 месяц после родов.
2. Сдайте мазки и анализ крови на половые инфекции – ПЦР:
– Хламидии
– Уреплазма
– Микоплазма
– Папилломавирусы человека
– Вирус простого герпеса
– Гарднереллы
– Candida albicans (молочница)
Хроническая, своевременно не выявленная и не вылеченная вирусная или бактериальная инфекция является из основных факторов невынашивания беременности.
3. Одновременно с анализами на ПЦР сделайте гинекологический мазок на флору и онкоцитологию (цитологическое исследование гинекологического материала).
Если были обнаружены какие-либо инфекции, то необходимо обратиться к гинекологу за лечением. По окончанию лечения необходимо через месяц, после приема последней таблетки, сделать повторный анализ на наличие инфекций.
Один месяц до начала планирования.
1. В этом месяце необходимо посетить таких специалистов как стоматолог, кардиолог и окулист.
2. Необходимо сдать следующие анализы:
– общий анализ крови и мочи;
– группа крови и резус-фактор (обоих партнеров);
– анализ крови на сахар;
– кровь на антитела ВИЧ, вирусам гепатита В и С, RW.
Теперь вы готовы к беременности. Помните по статистике, здоровой семейной паре, которая занимается сексом 2-3 раза в неделю без контрацептивов, для зачатия обычно требуется от нескольких месяцев до года. Так что не стоит переживать, если с первого раза ничего не вышло.
Но, если в течение нескольких месяцев беременность так и не наступает, то назначается анализ крови на половые гормоны, такие как, ЛГ, ФСГ, Эстрадиол (сдаются на 4-6 день цикла), Прогестерон, Пролактин, Тестостерон (сдается на 20-22 день цикла). Если гормоны в норме, то проверяют проходимость труб и аллергию на мужа.
Желаю удачного вам планирования!

Исследователи предполагают, что избыток фолиевой кислоты приводит к нарушению образования в организме Т-лимфоцитов, которые отвечают за специфический иммунитет. В результате этого организм ребенка утрачивает возможность эффективно бороться с инфекциями — и дети чаще болеют.

ой-ой-ой, сколько всего написано...сколько всего необходимо...

rigik, я этого не знала. и даже не думала что она несет вред.

Вот мои правила. Насколько они правдивы - не знаю, просто выделила для себя то, к чему нужно придерживаться и что нужно выполнять если хочешь забеременеть.

1. посетить гинеколога, сдать анализы.
2. пить витамины (я купила ЭЛЕВИТ, для планирующих беременность)
3. пить настой шалфея и липы (шалфей содержит большое количество растительных гормонов, которые по своим качествам подобны женским половым гормонам - эстрогенам. Применение шалфея улучшает работу яичников, влияет на скорость роста фолликула. Однако не стоит забывать, что передозировка отвара этой травы крайне не желательна, поскольку может привести к ухудшению самочувствия и отравлению. Чтобы приготовить настой возьмите 1 чайную ложку листьев шалфея, залейте ее стаканом кипятка и дайте настояться 15 минут. Затем процедите и принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день, за 30 минут до еды в течение 11 дней, после окончания месячных. Использовать такую схему лечения можно 3 месяца, затем необходимо сделать перерыв на 2 месяца. При необходимости повторить курс лечения. Усиления эффекта можно добиться, заваривая шалфей вместе с липой, которая также содержит большое количество фитогормонов.)
4. правильное питание. стараюсь меньше есть сладкого, исключить жирную пищу.
5. для мужа- обязательно!!!!!орехи, мёд, сметану.
6. для увеличение активности сперматозоидов - заниматься сексом по-чаще. хотя бы через день.
7. НЕТ - вредным привычкам (курение сокращает шансы забеременеть), НЕТ смазкам, НЕТ стрессам.НЕТ кофе.
8. Овуляция + нужная поза. (специалисты рекомендуют традиционную миссионерскую позу) + березка.

Вроде всё.

правильно. на протяжении месяца, до овуляции, нужно часто. так как качество спермы напрямую зависит от частоты половых актов. чем больше - тем спермики активнее. а вот перед овуляцией - воздержании. чтоб подсобирать.

какую везде пишут, что нужно полежать и задрать ноги по выше.

блин, ну нахрена на инструкции тогда писать на 7 день после ЗАЧАТИЯ. я так поняла, что все они показывают уже когда задержка

рекомендации по поводу прививок от гепатита вообще меня шокировали, это преступление

у нас с этим всё в порядке. делали спермаграмму, активность хорошая.
вообще, для всех кто хочет забеременеть спермаграмму мужу нужно обязательно делать. это один из самых обязательных пунктов.

ага легко сказать. Mixa, у вас сразу получилось?