|
Худеем вместе
|
|
|
Жменька
|
Дата: Четверг, 21.01.2010, 17:42 | Сообщение # 46 |
Нетактичная коза
Группа: Постоянные жители
Сообщений: 5720
Страна:  Город:Женя из Харькова
Статус: Offline
|
Во у тя хоть тренажер есть, я до слёз хочу свои 46-47 кг, для этого мне надо минус 10 кг хотя б. У меня кроме турника нет никого! Поэтому буду поднимать ножки, держать уголки ,постараюсь. До бер. качала пресс 50 раз и на это у меня уходило меньше минуты, ну неужели я не могу выделить сейчас эту минуту? Блиин, какя ж я лентяйка, нет, надо делать, пожелайте мне "наснагы" пошла поделаю пресс
Если я вас напрягаю или раздражаю, то вы всегда можете забиться в угол и порыдать.
 |
| |
| |
|
rigik
|
Дата: Четверг, 21.01.2010, 17:57 | Сообщение # 47 |
 королева-королев
Группа: Администраторы
Сообщений: 19900
Страна: Город:Харьков
Статус: Offline
|
желаю  Пусть у тебя будет вдохновение и при этом никто не мешает
адрес для решения вопроса о размещении рекламы на нашем сайте: mamasuper@i.ua |
| |
| |
|
Жменька
|
Дата: Четверг, 21.01.2010, 18:37 | Сообщение # 48 |
|
Нетактичная коза
Группа: Постоянные жители
Сообщений: 5720
Страна: Город:Женя из Харькова
Статус: Offline
|
сделала три захода по 30 раз, шо завтра буиииттт 
пасиба, я прям почувствовала прилив! Сделала на 5 с плюсом, пока малой заливал водой кухню, ща пойду повытираю океаны, пока тётя Рая снизу не прибежала, переодену ему носки и пойду уголки на турнике подержу.
Если я вас напрягаю или раздражаю, то вы всегда можете забиться в угол и порыдать.
|
| |
| |
|
rigik
|
Дата: Четверг, 21.01.2010, 22:28 | Сообщение # 49 |
|
королева-королев
Группа: Администраторы
Сообщений: 19900
Страна: Город:Харьков
Статус: Offline
|
Quote (Жменька) и пойду уголки на турнике подержу.
огог! Вот это вдохновение! А я на велика покаталась  Хотела не кушать вечером, а муж настоял, говорит, что язву заработаю. Вот творожек скушала таки
адрес для решения вопроса о размещении рекламы на нашем сайте: mamasuper@i.ua |
| |
| |
|
Жменька
|
Дата: Пятница, 22.01.2010, 01:52 | Сообщение # 50 |
|
Нетактичная коза
Группа: Постоянные жители
Сообщений: 5720
Страна: Город:Женя из Харькова
Статус: Offline
|
Quote (rigik) А я на велика покаталась
Та ты крутая  Блин, пыталась держать уголок, мамадарагая! Это так тяжылооооо подержала три захода по 10 секунд, ощущаю себя героиней А кушать надо, по чуть-чуть.
Если я вас напрягаю или раздражаю, то вы всегда можете забиться в угол и порыдать.
|
| |
| |
|
rigik
|
Дата: Пятница, 22.01.2010, 09:59 | Сообщение # 51 |
|
королева-королев
Группа: Администраторы
Сообщений: 19900
Страна: Город:Харьков
Статус: Offline
|
Quote (Жменька) пыталась держать уголок, мамадарагая!
я уверена, что даже чуть-чуть не удержу и даже ноги не подниму! 
адрес для решения вопроса о размещении рекламы на нашем сайте: mamasuper@i.ua |
| |
| |
|
Vika
|
Дата: Пятница, 22.01.2010, 10:44 | Сообщение # 52 |
 карапуз
Группа: Уважаемые пользователи
Сообщений: 45
Страна: Город:Харьков
Статус: Offline
|
Девченки! поменьше ешьте и побольше двигайтесь! и никакие килограммы вам не испортят жизнь! 
Наше счастье - в наших детях!
 |
| |
| |
|
Slastenka
|
Дата: Пятница, 22.01.2010, 14:07 | Сообщение # 53 |
Супермамочка
Группа: Администраторы
Сообщений: 21270
Страна: Город:
Статус: Offline
|
Quote (Жменька) ЧТО СКАЖЫТИ?
Калланетика - это по-старому растяжка. А ее по-идее нужно делать на разогретые мышцы для большей эффективности.
Звучит конечно многообещающе, но у меня она была в комплексе и шла последней.
Quote
Девченки! поменьше ешьте и побольше двигайтесь! и никакие килограммы вам не испортят жизнь!
Золотые слова и что интересно, когда начинаешь больше двигаться, начинаешь меньше есть. Сказала я, поедая сгущенку с чаем
 |
| |
| |
|
Gela
|
Дата: Пятница, 22.01.2010, 15:37 | Сообщение # 54 |
 королева-королев
Группа: Постоянные жители
Сообщений: 8985
Страна: Город:Харьков
Статус: Offline
|
Ого, девчонки, ну даете, да вы просто спортсменки
Особенно Жменька в ударе!!! Ну так держать!!!
Quote (Slastenka) Сказала я, поедая сгущенку с чаем
 |
| |
| |
|
rigik
|
Дата: Пятница, 22.01.2010, 17:01 | Сообщение # 55 |
|
королева-королев
Группа: Администраторы
Сообщений: 19900
Страна: Город:Харьков
Статус: Offline
|
а мы еще колесо прикупили. Помните фильм "Влюблен по собственному желанию"? Она с таким занималась. Особенно мелкому понравилось - теперь он наш личный тренер. Бегает с ним за нами и требует, чтоб мы занимались
адрес для решения вопроса о размещении рекламы на нашем сайте: mamasuper@i.ua |
| |
| |
|
Жменька
|
Дата: Пятница, 22.01.2010, 20:13 | Сообщение # 56 |
|
Нетактичная коза
Группа: Постоянные жители
Сообщений: 5720
Страна: Город:Женя из Харькова
Статус: Offline
|
Так сегодня здаю позиции, сделала по 20 раз два захода К турничку не успеваю... но еще не вечер Quote (Gela) Ну так держать!!!
Пасиба большущае! Думаю замеры с себя снять, чтоб смотреть на результат, только не могу сантиметр найти, последний раз видела мир его носил... Quote (Slastenka) Сказала я, поедая сгущенку с чаем
Пр Ап Quote (rigik) а мы еще колесо прикупили.
Что за колесо? Хулахуп типа? как сегодня твои дела с велосипедом? Давай, не бросай меня одну на растерзание ...(боже, на чьё ж растерзание) спортивным упражнениям.
Если я вас напрягаю или раздражаю, то вы всегда можете забиться в угол и порыдать.
|
| |
| |
|
Mixa
|
Дата: Пятница, 22.01.2010, 21:11 | Сообщение # 57 |
 королева-королев
Группа: Постоянные жители
Сообщений: 5349
Страна: Город:Харьков
Статус: Offline
|
Ежедневная домашняя уборка - масса наклонов, а особенно когда у тебя времени савсем мало, начинается просто сумасшедшая гонка по квартире! Еще, я знаю по себе, надо ходить по улице как будто спортивной ходьбой, я за год 10 кг. таким шагом сбросила.
Мне ТАК скучно - мне нужна компания............... желательно нефтяная )))))))) |
| |
| |
|
jagyarp
|
Дата: Пятница, 22.01.2010, 22:45 | Сообщение # 58 |
 карапуз
Группа: Уважаемые пользователи
Сообщений: 48
Страна: Город:Киев
Статус: Offline
|
кстати милые дамы,вес примерно уменьшается то есть идет усушка примерно после 2-х часов тренировок занятий.
это мне в зале говорили...
Надо быть добрей! |
| |
| |
|
rigik
|
Дата: Пятница, 22.01.2010, 22:45 | Сообщение # 59 |
|
королева-королев
Группа: Администраторы
Сообщений: 19900
Страна: Город:Харьков
Статус: Offline
|
Quote (Жменька) Что за колесо? Хулахуп типа?
не, колесико, по бокам ручки. Становишься на колени и катаешь в зад-вперед. Веперед - прямо растягиваешься по полу, потом назад своим прессом (ну или у кого что, у меня по-мо-му целлюлит сплошной)
Quote (Mixa) сумасшедшая гонка по квартире!
во! Это мои постоянные тренировки Quote (Жменька) Давай, не бросай меня одну на растерзание ..
велик чуток покрутила, ага Ты мой лучший вдохновитель Вспоминаю какая ты умничка с уголком и вперед, за педали
адрес для решения вопроса о размещении рекламы на нашем сайте: mamasuper@i.ua |
| |
| |
|
Худеем вместе - Страница 4 - Форум для будущих и настоящих родителей
Сорвалась! Сила --есть! Воля --есть! А силы-воли НЕТ!!!!!!! 
Ох уж ети бабушкины чебуреки, все диету мне испортили!!! 
