Худеем вместе - Страница 4 - Форум для будущих и настоящих родителей
Приветствую Вас Гость


Главная Худеем вместе - Страница 4 - Форум для будущих и настоящих родителей

[ Личные сообщения()Новые сообщенияНаши Праздники!Правила форумаПоиск ]

Модератор форума: NastasiKa  
Худеем вместе
Жменька Дата: Четверг, 21.01.2010, 17:42 | Сообщение # 46
Нетактичная коза
Группа: Постоянные жители
Сообщений: 5720
Страна:
Город:Женя из Харькова
Подарки:16
Статус: Offline




Во у тя хоть тренажер есть, я до слёз хочу свои 46-47 кг, для этого мне надо минус 10 кг хотя б. У меня кроме турника нет никого! Поэтому буду поднимать ножки, держать уголки ,постараюсь. До бер. качала пресс 50 раз и на это у меня уходило меньше минуты, ну неужели я не могу выделить сейчас эту минуту? Блиин, какя ж я лентяйка, нет, надо делать, пожелайте мне "наснагы" пошла поделаю пресс

Если я вас напрягаю или раздражаю, то вы всегда можете забиться в угол и порыдать.

rigik Дата: Четверг, 21.01.2010, 17:57 | Сообщение # 47
королева-королев
Группа: Администраторы
Сообщений: 19900
Страна:
Город:Харьков
Подарки:23
Статус: Offline


Quote (Жменька)
"наснагы"

желаю biggrin Пусть у тебя будет вдохновение и при этом никто не мешает


адрес для решения вопроса о размещении рекламы на нашем сайте: mamasuper@i.ua

Жменька Дата: Четверг, 21.01.2010, 18:37 | Сообщение # 48
Нетактичная коза
Группа: Постоянные жители
Сообщений: 5720
Страна:
Город:Женя из Харькова
Подарки:16
Статус: Offline




сделала три захода по 30 раз, шо завтра буиииттт wacko

Quote (rigik)
желаю

пасиба, я прям почувствовала прилив! Сделала на 5 с плюсом, пока малой заливал водой кухню, ща пойду повытираю океаны, пока тётя Рая снизу не прибежала, переодену ему носки и пойду уголки на турнике подержу.


Если я вас напрягаю или раздражаю, то вы всегда можете забиться в угол и порыдать.

rigik Дата: Четверг, 21.01.2010, 22:28 | Сообщение # 49
королева-королев
Группа: Администраторы
Сообщений: 19900
Страна:
Город:Харьков
Подарки:23
Статус: Offline


Quote (Жменька)
и пойду уголки на турнике подержу.

огог! Вот это вдохновение! А я на велика покаталась smile Хотела не кушать вечером, а муж настоял, говорит, что язву заработаю. Вот творожек скушала таки


адрес для решения вопроса о размещении рекламы на нашем сайте: mamasuper@i.ua

Жменька Дата: Пятница, 22.01.2010, 01:52 | Сообщение # 50
Нетактичная коза
Группа: Постоянные жители
Сообщений: 5720
Страна:
Город:Женя из Харькова
Подарки:16
Статус: Offline




Quote (rigik)
А я на велика покаталась

Та ты крутая wink

Блин, пыталась держать уголок, мамадарагая! Это так тяжылооооо подержала три захода по 10 секунд, ощущаю себя героиней smile

А кушать надо, по чуть-чуть.


Если я вас напрягаю или раздражаю, то вы всегда можете забиться в угол и порыдать.

rigik Дата: Пятница, 22.01.2010, 09:59 | Сообщение # 51
королева-королев
Группа: Администраторы
Сообщений: 19900
Страна:
Город:Харьков
Подарки:23
Статус: Offline


Quote (Жменька)
пыталась держать уголок, мамадарагая!

я уверена, что даже чуть-чуть не удержу и даже ноги не подниму! happy


адрес для решения вопроса о размещении рекламы на нашем сайте: mamasuper@i.ua

Vika Дата: Пятница, 22.01.2010, 10:44 | Сообщение # 52
карапуз
Группа: Уважаемые пользователи
Сообщений: 45
Страна:
Город:Харьков
Подарки:1
Статус: Offline
Девченки! поменьше ешьте и побольше двигайтесь! и никакие килограммы вам не испортят жизнь!

Наше счастье - в наших детях!

Slastenka Дата: Пятница, 22.01.2010, 14:07 | Сообщение # 53
Супермамочка
Группа: Администраторы
Сообщений: 21270
Страна:
Город:
Подарки:21
Статус: Offline




Quote (Жменька)
ЧТО СКАЖЫТИ?

Калланетика - это по-старому растяжка. А ее по-идее нужно делать на разогретые мышцы для большей эффективности.
Звучит конечно многообещающе, но у меня она была в комплексе и шла последней.
Quote

Девченки! поменьше ешьте и побольше двигайтесь! и никакие килограммы вам не испортят жизнь!

Золотые слова и что интересно, когда начинаешь больше двигаться, начинаешь меньше есть. biggrin Сказала я, поедая сгущенку с чаем happy



Gela Дата: Пятница, 22.01.2010, 15:37 | Сообщение # 54
королева-королев
Группа: Постоянные жители
Сообщений: 8985
Страна:
Город:Харьков
Подарки:20
Статус: Offline




Ого, девчонки, ну даете, да вы просто спортсменки smile
Особенно Жменька в ударе!!! Ну так держать!!!
Quote (Slastenka)
Сказала я, поедая сгущенку с чаем

happy happy happy



rigik Дата: Пятница, 22.01.2010, 17:01 | Сообщение # 55
королева-королев
Группа: Администраторы
Сообщений: 19900
Страна:
Город:Харьков
Подарки:23
Статус: Offline


а мы еще колесо прикупили. Помните фильм "Влюблен по собственному желанию"? Она с таким занималась. Особенно мелкому понравилось - теперь он наш личный тренер. Бегает с ним за нами и требует, чтоб мы занимались happy

адрес для решения вопроса о размещении рекламы на нашем сайте: mamasuper@i.ua

Жменька Дата: Пятница, 22.01.2010, 20:13 | Сообщение # 56
Нетактичная коза
Группа: Постоянные жители
Сообщений: 5720
Страна:
Город:Женя из Харькова
Подарки:16
Статус: Offline




Так сегодня здаю позиции, сделала по 20 раз два захода happy К турничку не успеваю... но еще не вечер

Quote (Gela)
Ну так держать!!!

Пасиба большущае!

Думаю замеры с себя снять, чтоб смотреть на результат, только не могу сантиметр найти, последний раз видела мир его носил...

Quote (Slastenka)
Сказала я, поедая сгущенку с чаем

happy Пр Ап biggrin

Quote (rigik)
а мы еще колесо прикупили.

Что за колесо? Хулахуп типа? как сегодня твои дела с велосипедом? Давай, не бросай меня одну на растерзание ...(боже, на чьё ж растерзание) спортивным упражнениям.


Если я вас напрягаю или раздражаю, то вы всегда можете забиться в угол и порыдать.

Mixa Дата: Пятница, 22.01.2010, 21:11 | Сообщение # 57
королева-королев
Группа: Постоянные жители
Сообщений: 5349
Страна:
Город:Харьков
Подарки:8
Статус: Offline


Ежедневная домашняя уборка - масса наклонов, а особенно когда у тебя времени савсем мало, начинается просто сумасшедшая гонка по квартире! Еще, я знаю по себе, надо ходить по улице как будто спортивной ходьбой, я за год 10 кг. таким шагом сбросила.


Мне ТАК скучно - мне нужна компания............... желательно нефтяная ))))))))

jagyarp Дата: Пятница, 22.01.2010, 22:45 | Сообщение # 58
карапуз
Группа: Уважаемые пользователи
Сообщений: 48
Страна:
Город:Киев
Подарки:1
Статус: Offline
кстати милые дамы,вес примерно уменьшается то есть идет усушка примерно после 2-х часов тренировок занятий.
это мне в зале говорили...


Надо быть добрей!

rigik Дата: Пятница, 22.01.2010, 22:45 | Сообщение # 59
королева-королев
Группа: Администраторы
Сообщений: 19900
Страна:
Город:Харьков
Подарки:23
Статус: Offline


Quote (Жменька)
Что за колесо? Хулахуп типа?

не, колесико, по бокам ручки. Становишься на колени и катаешь в зад-вперед. Веперед - прямо растягиваешься по полу, потом назад своим прессом (ну или у кого что, у меня по-мо-му целлюлит сплошной)
Quote (Mixa)
сумасшедшая гонка по квартире!

во! Это мои постоянные тренировки happy

Quote (Жменька)
Давай, не бросай меня одну на растерзание ..

велик чуток покрутила, ага smile Ты мой лучший вдохновитель happy Вспоминаю какая ты умничка с уголком и вперед, за педали happy


адрес для решения вопроса о размещении рекламы на нашем сайте: mamasuper@i.ua

Юлия86 Дата: Суббота, 23.01.2010, 18:37 | Сообщение # 60
тинейджер
Группа: Уважаемые пользователи
Сообщений: 684
Страна:
Город:Ровно
Подарки:7
Статус: Offline


Ой-йой-йой Девченки!!!!!!!!! Сорвалась! Сила --есть! Воля --есть! А силы-воли НЕТ!!!!!!! Ох уж ети бабушкины чебуреки, все диету мне испортили!!! wacko wacko wacko
Незнаю начинать опять или подождать когда бабушка в село уедет, а то еще чего то вкусненького приготовит ия не удержусь



Поиск:
  • Освещение в доме (36)
    [Домоводство]
  • Порядок проведения ремонта квартиры. (1)
    [Домоводство]
  • Все о потолках (8)
    [Домоводство]
  • ванная (3)
    [Домоводство]
  • Травоведение (15)
    [Увлечения и хобби]
  • Гипоксия у беременных (1)
    [Беременность]
  • Разное (46)
    [Бигбары/юзербары]
  • табак на кальян (11)
    [Посиделки]
  • Полет на Марс (6)
    [Посиделки]
  • Как вы боретесь со склерозом? (7)
    [Посиделки]
  • Реабилитация после пневмонии (3)
    [Семейное здоровье]
  • Поиск работы через интернет (6)
    [Учеба,работа,карьера]
  • Автомобиль (24)
    [Техника]
  • Как вы познакомились со своим будующим мужем? (38)
    [Романтика]
  • А что вы носите в сумочке? (44)
    [Посиделки]

  • Сегодня у нас были

    Самые активные
  • Slastenka
  • rigik
  • Gela
  • NastasiKa
  • свечка
  • Жменька
  • Mixa
  • Валеровна
  • Katusha
  • Mudrick


  • Copyright СуперМама © 2024
    Бесплатный хостинг uCoz