|
Худеем вместе
|
|
|
Mixa
|
Дата: Вторник, 21.06.2011, 15:08 | Сообщение # 166 |
 королева-королев
Группа: Постоянные жители
Сообщений: 5349
Страна:  Город:Харьков
Статус: Offline
|
Валеровна, удачи, главное не перестарайся. кушать все равно надо, я тоже похудела живота совсем нет, правда была у родителей отъела снова, но ни че , я к себе вернулась, а еды у меня практически не бывает, как говорит моя знакомая, здавай полки в холодильнике в аренду 
Мне ТАК скучно - мне нужна компания............... желательно нефтяная )))))))) |
| |
| |
|
Валеровна
|
Дата: Вторник, 21.06.2011, 15:17 | Сообщение # 167 |
 супермамочка
Группа: Постоянные жители
Сообщений: 4136
Страна:
Город:Харьков, Павлово Поле
Статус: Offline
|
Спасибо, крошки, тяжело держать рот на замке)муж конфет накупил)
 |
| |
| |
|
Gela
|
Дата: Вторник, 21.06.2011, 18:54 | Сообщение # 168 |
 королева-королев
Группа: Постоянные жители
Сообщений: 8985
Страна: Город:Харьков
Статус: Offline
|
Валеровна, мы, конечно, тебя поддерживаем, но ты лучше сначала поддержи организм после отравления, а потом уже начинай худеть. Поскольку организм и так получил стресс твоим отравлением, а теперь ты еще и добавишь ему голоданием.
 |
| |
| |
|
Валеровна
|
Дата: Вторник, 21.06.2011, 20:18 | Сообщение # 169 |
|
супермамочка
Группа: Постоянные жители
Сообщений: 4136
Страна:
Город:Харьков, Павлово Поле
Статус: Offline
|
Gela, спасибо девочки!!я не голодаю,я просто сладкого не жру и мучного)
|
| |
| |
|
свечка
|
Дата: Среда, 22.06.2011, 10:06 | Сообщение # 170 |
 королева-королев
Группа: Постоянные жители
Сообщений: 6449
Страна: Город:
Статус: Offline
|
Quote (Валеровна) я не голодаю,я просто сладкого не жру и мучного)
а ну это всегда пожалуйста, это очень хорошо |
| |
| |
|
Slastenka
|
Дата: Вторник, 13.03.2012, 23:26 | Сообщение # 171 |
Супермамочка
Группа: Администраторы
Сообщений: 21270
Страна: Город:
Статус: Offline
|
Сказала завтра, т.е сегодня - сделала))) Часик потрудилась, теперь усе болеть будет, уже начинает тело ломить.
 |
| |
| |
|
Slastenka
|
Дата: Вторник, 13.03.2012, 23:39 | Сообщение # 172 |
|
Супермамочка
Группа: Администраторы
Сообщений: 21270
Страна: Город:
Статус: Offline
|
решила сравнить с тем что было в прошлом году, черное с чего начинала, синее чего достигла, но это последнее из записанного, реально летом еще наверняка на море сбросила, ну а красное - печалька))
Quote (Slastenka) На этот раз я забыла вовремя измерить свои объемы, измерилась сегодня.
хрудь 96 97, а вчера вроде 98 была, от лифона зависит наверно. :D94
бедра 103 101 100
талия 76 75 71
2см ниже пупка 87 88 83
ляшка 54 55 53,5
рука 23 (не ржать biggrin ) 25 24
вес 67,8(в самом начале) 66,2(на сегодня:cranky: ). 67,8вечер, надо утром перевесить натощак. 63,7
Рост 174 (если не усохла) , по формуле 174-110=64(нормальный вес), но я хочу 62.
|
| |
| |
|
Alende
|
Дата: Вторник, 13.03.2012, 23:46 | Сообщение # 173 |
 карапуз
Группа: Уважаемые пользователи
Сообщений: 68
Страна: Город:
Статус: Offline
|
я тоже хочу))))))))))))))
Я не конфетка, чтобы быть всем по вкусу. Я орешек, который не всем по зубам! |
| |
| |
|
Slastenka
|
Дата: Вторник, 13.03.2012, 23:50 | Сообщение # 174 |
|
Супермамочка
Группа: Администраторы
Сообщений: 21270
Страна: Город:
Статус: Offline
|
Alende, так присоединяйся) вместе веселей!
|
| |
| |
|
Tereza
|
Дата: Воскресенье, 01.04.2012, 23:08 | Сообщение # 175 |
 карапуз
Группа: Уважаемые пользователи
Сообщений: 42
Страна: Город:Киев - София
Статус: Offline
|
наверное, надо прекращать после 6 кушать и еще бы в спортзал записаться не повредило бы :\ |
| |
| |
|
Gela
|
Дата: Вторник, 03.04.2012, 15:27 | Сообщение # 176 |
|
королева-королев
Группа: Постоянные жители
Сообщений: 8985
Страна: Город:Харьков
Статус: Offline
|
Slastenka, по-моему, все просто супер))
А я сбросила с февраля уже 17 кг (у меня просто дофига лишнего было))))
Единственное, проблема теперь с животом, над швом после кесарева получается складка, и никуда не девается (и растяжки видны стали) Что теперь с этим делать - ума не приложу. Пресс-то я качаю, но оно все побоку
|
| |
| |
|
Slastenka
|
Дата: Вторник, 03.04.2012, 15:32 | Сообщение # 177 |
|
Супермамочка
Группа: Администраторы
Сообщений: 21270
Страна: Город:
Статус: Offline
|
Gela, нет, вес лишний)) хочу 63 кг хотяб, 61-62 уже не прошу))
И основное - это пузико, пивное)))
Quote (Gela) с февраля уже 17 кг
:\ :\ :\
А что ты делаешь? Как себя терзаешь?
Quote (Gela) Что теперь с этим делать - ума не приложу.
не знаю тоже....
|
| |
| |
|
Gela
|
Дата: Вторник, 03.04.2012, 15:38 | Сообщение # 178 |
|
королева-королев
Группа: Постоянные жители
Сообщений: 8985
Страна: Город:Харьков
Статус: Offline
|
Quote (Slastenka) А что ты делаешь? Как себя терзаешь?
Во-первых, мало ем, в основном, фрукты, овощи, много кинзы и петрушки, сыр сулугуни. Мясо и курицу не ем (даже и не хочется вообще), картошка, макароны, белый хлеб - все исключила.
Пару раз в неделю на завтрак овсянка на воде без соли и сахара. Ничего жареного, если рыба - то или в духовке, или отварная. Нежирные бульоны, творог. Ну как-то так...
Плюс, физические упражнения. (Правда, уже неделю не делаю, никак от болезни не могу отойти, и бронхит начался, так что я страдаю...)))
Вот до болезни 6 раз в неделю полчаса силовых упражнений (на пресс, талию и бедра) и потом 15-20 км на велотренажере.
Quote (Slastenka) не знаю тоже....
Надо к пластическому хирургу 
А на счет пива - раз в неделю позволяю себе))) И могу иногда выпить полусладкого красного вина, разбавленного 1 к 3 минеральной водой)
Сообщение отредактировал Gela - Вторник, 03.04.2012, 15:39 |
| |
| |
|
Tereza
|
Дата: Среда, 04.04.2012, 23:28 | Сообщение # 179 |
|
карапуз
Группа: Уважаемые пользователи
Сообщений: 42
Страна: Город:Киев - София
Статус: Offline
|
может, со временем кожа сама немного придет в порядок - она ведь элластическая??? ну, не знаю даже, что еще сказать... но Вы, конечно, МОЛОДЕЦ!!! |
| |
| |
|
Gela
|
Дата: Четверг, 31.05.2012, 12:37 | Сообщение # 180 |
|
королева-королев
Группа: Постоянные жители
Сообщений: 8985
Страна: Город:Харьков
Статус: Offline
|
Так, девочки, буду сейчас показываться, до и после)))
Разница 25 кг, с талии и бедер скинула примерно по 20 см, с груди - 15 (лучше бы осталось, грудь, конечно, не та...не та...))))
До
После
|
| |
| |
Худеем вместе - Страница 12 - Форум для будущих и настоящих родителей
